关于油价太贵的旁白_关于油价贵的说说

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3.美好回忆的说说

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5.我今年，二十七八岁的旁白内容

40天内怎样长高长壮？

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：

一、莫错过生长快速期

在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

二、应注重营养补充

营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。

目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

三、莫忽视运动锻炼

体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。

1.?悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。

2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。

3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。

4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。

四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境

精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后，生长速度可恢复正常。

五、莫忘慢性疾病的积极防治

对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病，如骨软骨发育不良等，也会使骨生长受限

87》如何让孩子长的高又壮？

「妈！都是你，把我生得这麼矮，」念国一的嘉祥从小学开始座位就一直 在前几排，眼看自己的身高和其他同学愈差愈多，气呼呼地向妈妈抱怨。

「谁叫你不多喝牛奶，平常也不运动！」妈妈没好气地回答他。

孩子在成长阶段，父母除了关心他们的健康情况，也在意他们日后是不是能长得高壮。小儿科的门诊间及网路上的健康谘询网站，常常见到父母焦急地问著：「医师，我的小孩怎麼长不高？」、「多喝牛奶有没有帮助？」有些心急的父母甚至四处打探「增高」的偏方，无非希望孩子能多长几公分。

不过也有人认为，人的身高是遗传决定，营养和运动也起不了大作用。

究竟一个人能长到多高是天生注定，还是得靠后天努力？

正在发育中的孩子怎麼做，才有机会高人一等？

由骨龄看生长的速度

人在成长过程中逐渐长高，是骨骼成长发育的结果，而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长。

下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成。生长板位於骨头两端，受到脑下垂体分泌的生长激素刺激，会不断增生软骨，新生的软骨经钙化后形成硬骨，骨头因而变长、变宽。

出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段，然后速度逐渐慢下来，一直到进入青春期，性荷尔蒙启动和生长激素交互作用，孩子的身高、体重又开始急遽增加。

台大医院骨科部主治医师王至弘指出，一个人身高的进展要配合「骨龄」（骨骼生长发育的年龄）一起评估，不是只看一般的年龄决定。有些早熟的孩子，骨龄进展比实际年龄快，一开始身高显得比同年龄孩子突出，不过未必日后的成人身高会比较高。

我们的身高能长到什麼时候，要看全身生长板关闭的情况而定，生长板如果关闭了，表示骨骼已经发展成熟，骨头不再生长，身高也不会再增加。

哪些因素会左右一个人的身高？

遗传决定你的身材高矮

影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传。

「父母身高和孩子身高的关联性高达80％，父母的影响各占一半，」台大医院骨科部主治医师王至弘说。所以父母如果个子都不高，孩子的身高一般来说不会特别突出。

不过，事实也有例外。任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分，太太的个头也不高，不过两个儿子却都打破遗传限制，一个身高超过180公分，另一个也有170多公分，朋友都戏称这是杨家夫妇「基因突变」的杰作。

对於这种特殊案例，新光医院小儿科主治医师李俊贤指出，人的身高并不是由单一特定的基因决定，大部份人身上同时存在高的基因和矮的基因，长得高或矮，主要看遗传表现的是哪一个，「所以一个家庭里，有时候会见到一个孩子长得高，另一个孩子却很矮的情形，」李俊贤解释说。

不过医师认为，这种父母和孩子身高差距十几公分以上的情形纯属少数，大多数孩子发育完成后的体型仍然和父母相近。

看到这里，不少个头不高的父母也许会大失所望，既然基因决定一切，后天的努力能有什麼帮助吗？

其实除了基因会影响身材的高矮，其他相关因素也不能忽视。「假设基因决定你可以长到160公分，可是你的营养不良、运动不足，很可能就长不到这个高度，」李俊贤认为后天的努力一样很重要。

营养和运动能帮助长高

人的生长是一种综合表现，除了基因的先天限制外，以下几项因素也会影响孩子日后的身高：

▓营养摄取

充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键。

根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。

蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。

钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是让孩子累积骨本的好方法。

维生素D是另一个令骨头强健的营养素，除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外，每天晒10～15分钟太阳，人体便可以自行制造维生素D。

矿物质锌特别是婴儿发育时不能缺少的营养素。荷兰的研究发现，婴儿发育期间如果锌的摄取不足，会导致发育不良的结果。另外根据国外多项研究也显示，孩童摄取足够的锌，可以减少腹泻的发生。富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜（特别是牡蛎）、蛋及小麦胚芽等。

「铁质对生长发育也很重要，」台大医院营养师翁慧玲补充说。不过根据卫生署的国民营养情况调查发现，国人女性在4岁以上普遍有缺铁情形，男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。

▓运动

不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高，以医学观点来看的确如此。

根据研究发现，生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓，但是适度且间断性的压缩或伸展生长板，却可以刺激它生长。

所以想要长高的儿童及青少年，不能不做运动，尤其是一些弹跳性的运动。但是过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长，医师建议在成长阶段最好能避免。

▓荷尔蒙分泌

人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响我们的生长发育，例如生长激素、性荷尔蒙、甲状腺素、副甲状腺素、胰岛素等。

▓睡眠

前面提到，人的成长主要受到生长激素的作用，而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，所以想要长高，千万不要熬夜而牺牲睡眠时间，尽可能在晚上11点前上床休息。

▓疾病

先天性心脏、肾脏、肺及肝等疾病、骨骼疾病、内分泌及代谢疾病、染色体异常如透纳氏症候群（Turnur syndrome）等均会影响正常的生长发育。

除了少数人因为家族遗传因素而长得比较矮小，如果是营养不良而长不高，可以靠补充营养来迎头赶上，但如果是疾病造成的生长异常，就要即早就医诊疗

不少父母对如何判断孩子生长是否正常感到困扰，有时候甚至过度担心，拚命逼孩子吃东西，或是四处打探「增高」的秘方。

医师建议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况：

每半年量一次身高。

正常情况下，孩子在青春期前每年至少会长高5～6公分以上，如果孩子一年下来长不到4公分，父母就应该带孩子上小儿科，请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。

参考《儿童健康手册》上的生长曲线表。

孩子的身高低於同年龄层的3百分位，则视为病理性的矮小，需要接受检查、治疗。不过，孩子长得高人一等，父母也不要高兴得太早，如果生长曲线超过同年龄层的97百分位，也可能属於异常，必须检查做确认。

▓心理因素

过大的压力会造成人体的内分泌功能失调，使生长激素分泌不足，生长因此受到限制。另外，压力太大也会让肠胃道功能失常，孩子不但胃口不好、吸收能力也变差，长期下来导致营养不良，想长高就很困难。

长得高又壮的饮食秘诀

虽然基因的限制让我们必须「听天命」，不过医师和营养师都认为，从饮食方面著手，再配合规律运动，是「尽人事」最有效的方法。

父母只要把握几个饮食的秘诀，想让孩子长高、长壮并不难。

谨守均衡饮食的原则。

孩子和成人一样，每天都应该摄取六大类食物，父母可以参考卫生署的每日饮食指南，了解不同年龄层孩子的饮食需求。（见表）

青春期的孩子长得快、活动量也增加，为了提供成长发育所需的能量及营养素，热量的需求比较高，男孩子一天要摄取2150～2650卡，女孩子则需要2100～2200卡。

父母以身作则不偏食。

不少研究指出，孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。台大医院营养师翁慧玲认为，想让孩子长得好，不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时，尽量多变化，让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富，就不必担心生长所需要的营养素会缺乏。

不在孩子面前对食物做负面评价。

例如：「苦瓜那麼苦，你也敢吃？」，大人随口一句话，会让孩子对特定食物建立特定印象，以后成为他拒吃的藉口。当然，更不要拿食物当做奖励或处罚孩子的工具。

教导孩子均衡的饮食观念。

现代双薪家庭的三餐多半靠外食解决，不少父母会给孩子钱，让他们自行购买午餐。翁慧玲营养师建议父母，多注意孩子自行外食的情况，并且灌输孩子一些健康的饮食观念，例如：少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等。「父母无法掌握孩子的饮食情况，长期下来容易造成孩子的营养状况不良，」她强调说。

避免让孩子发胖或节食减肥。

新光医院小儿科医师李俊贤指出，肥胖的孩子因为摄取过多热量、脂肪及糖分，造成骨龄的进展比实际年龄快，虽然一开始身高比其他的小朋友突出，但是因为生长期提前而且被压缩，未来不见得能长得比较高。

不让孩子发胖其实很简单，只要限制他们吃高热量食物如汉堡、炸薯条的次数，及少喝含糖饮料，配合规律的运动，就不至於有肥胖的问题。

另外翁慧玲营养师认为，现代青少女受到偶像明星纤瘦身材的影响，即使体重正常，仍然拚命节食减肥，不但错失长高、发育的机会，更严重影响成年后的健康。

生长发育的黄金时间稍纵即逝，想让孩子高又壮，快把握机会练一练《康健》教你的「增高秘方」

骨骼成长少不了运动

儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲，晚上睡不着。结果，就陷入早晨非常困倦想要睡觉，晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课，昏昏沉沉过一天，一天中又明显运动不足的恶性循环。

运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。

怎样的运动有益

为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢？常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部，是不是打完球就能使身体长高呢？

简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力（举重等等）反而让骨骼在纵向难以生长。

有助于长高的运动 不利于长高的运动

选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好：举重、过度运动、消耗过大的运动（马拉松等）。

身材矮小怎样才能长高

矮身材的青少年，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘？简而言之，就是在医生和体育工作者的指导下，调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻。

关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考：

1．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒；

2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；

3．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动；

4．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。

近年有作者报告，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高。

应该考虑到，无论运动量较小的运动（如慢跑、慢游泳等），还是大运动量运动（如马拉松赛跑、长途滑雪等）都不会使身高增加，前者因刺激不够，后者则因其使身体极度衰弱（例如，一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习，甚至可阻碍长骨的生长）。成功取决于不同练习的正确的结合。

有学者认为，跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年，如医生认为未患矮身材疾病，又无其他医学上的禁忌，理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是，进入训练应当是循序渐进的，初期尤其不要由于心急而作过头，应注意自我感觉，如有不适，应请教医生和体育老师。

助你挺拔的长高体操

热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。

走：大幅度摆臂，有力地向前走。

跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4—6次，每次之后稍休息。

抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍休息。

单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动，双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向摆荡。

跳跃式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性做引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）。每次至少重复6－－8次。

跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。

每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。

每周不少于三次练习，每次35—45分钟。坚持下去必有收获。

日常锻炼身体增高法

如今市场上用于增高的药物和器械不少，且价格昂贵，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。

悬垂法：

双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。

在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。

跳跃法：

双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。

牵引法：

站在20——30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2——3次，每次12——15分钟，重复6——10次。

这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之达到最佳状态，从而达到增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。

资料二

孩子长高有学问

央视国际 2004年07月19日 15:43

1、林琬生 教授 北京大学儿童青少年卫生研究所 中国儿童中心营养中心专家委员会委员 长期从事儿童青少年卫生学的教学和科研工作 在儿童生长发育方面有深入研究 发表论文70余篇 编写专著10余部。（左图）

2、林晓明 教授 北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系北京大学营养与保健食品评价中心技术负责人 主要从事人体营养学与食品卫生学的教学和研究工作 发表论文30余篇。（右图）

主持人：观众朋友们，您们好！这里是中央电视台《健康之路》直播节目，今天我们来聊的是青少年发育方面的问题。

旁白：小豪和小飞是同一所学校的同班同学，每天他们都要手拉手一起走进校园。他们都是11岁，而且有着几乎相同的爱好，可是他们最大的不同就是身高。一进教师两个好伙伴就不得不分开了，因为身材的原因小豪被安排在第一排，小飞不得不坐在最后。

主持人：为什么相同年龄的孩子在身高上有这么大的差异呢？

林琬生：身高在个体间有很大的差异，这种差异一个是和遗传因素有关，另外一个就是和环境因素有关系。

影响身高生长的因素

1、 遗传因素

2、 环境因素

营养；体育锻炼；睡眠

情绪；健康状况

主持人：在这些因素中各自起的作用大小又有什么不同？

林琬生：根据遗传学家的研究，遗传因素在身高里面占有很大的比例，身高大约有70％以上决定于遗传因素。

林晓明：后天因素通过营养、锻炼等也是能够对身高的生长产生影响的。后天因素中很重要的一点就是营养因素，比如孩子饮食中一个很重要的营养素就是热能、蛋白质的摄入等。另外比如微量元素中影响孩子身高很重要的就是钙，因为身高素的生长主要就是骨骼的生长，骨骼生长过程中主要是由钙来提供骨骼生长的原料。锌在孩子生长过程中极其重要，因为它参与了一些蛋白质合成中的关键酶作用，所以往往缺锌性侏儒很多见。

林琬生：遗传因素说明有多大潜力能够达到一定的身高，但是最终决定是否能够达到一定的身高，取决于环境因素。如图可以看出从1955年到2000年北京男子的身高是不断增加的。

主持人：来看一段记者的调查：

奶奶：至少应该长到1米65以上，要让孩子多活动。

奶奶：遗传因素也有关系。

奶奶：不能亏他吃，否则影响他长个。

爷爷：吃什么营养品啊这都不行，关键在于饮食调节。

爷爷：尊重孩子的爱好，让孩子心情愉快，家庭给予一个好的环境。

奶奶：我觉得应该是七分饱，我们家小孩从来不穿棉衣。

爷爷：小孩需要蛋白质比较多，像鱼啊、虾啊这类的海产品多吃一点，多喝一点奶。

林晓明：影响孩子长高的因素除了遗传以外，环境因素起着很重要的作用。近年来身高逐年增长主要就是因为生活条件好了，生活条件改善很重要的一点就是孩子的体育锻炼逐渐增多，体育锻炼有益于孩子成长。另外睡眠对于孩子也是很重要的，因为往往充足的睡眠状态下体内的内分泌比较活跃，一些分泌的生长激素也有益于孩子生长。

主持人：有的家长认为应该给孩子七分饱，这种说法对吗？

林琬生：我觉得对于孩子还是应该让他吃饱，因为充足的营养能够给孩子提供生长的物质基础。

主持人：来看一个短片：

旁白：人体的长高是全身性的增长，但是最突出的是四肢的长长，尤其是下肢的生长。专家认为人体的长高关键在于长骨的增长，长骨的两端骨骺与骨的生长关系极为密切，软骨的骨化不断地在骨骺和骨骼板内进行，骨骼内的骨化不断延展，从而使骨长轴增长，人也就长高了。一旦骨骺的骨化完成后，骨骺板与骨骺同骨干就完全融合，形成了骺线，至此以后人就在也不可能长高了。人体的长高有两个突增期，一个是出生期，人在出生后至一周岁身长增加20－25厘米，为出生时身长的二分之一左右，而体重增加6－7公斤是出生时体重的2倍左右。第二年身高可增加10厘米，体重增加3公斤，此后生长速度急剧下降，保持相对平衡的增长。第二个突增期开始于青春期，女孩一般从9－11岁开始，比男孩早两年。青春期身高每年增加6－8厘米，少数人可达到10－12厘米，形成了第二个生长高峰。以后过了青春期发育成熟，骨骼完全钙化，身高也就停止了生长。

林晓明：如果在两个生长关键期重视孩子的生长环境，那么是有利于孩子的生长的，特别在第二个生长高峰期，会使孩子顺利地生长不受影响。

主持人：首先在出生前后应该做哪些有益于孩子长高的准备呢？

林晓明：首先很重要的一点就是母亲的营养对于胎儿的生长很重要，尤其是母亲在怀孕的中期和中晚期，孩子身体在长得很快的这个阶段，奠定了孩子一个很重要的身高基础。具体说就是妊娠13周开

surface摄像头旁白灯一直亮

题主是否想询问“surface摄像头旁白灯一直亮什么原因”？摄像头被其他应用程序占用、驱动程序问题。

1、摄像头被其他应用程序占用，有其他应用程序正在访问surface摄像头，导致它一直处于开启状态，可以关闭所在使用摄像头的应用程序，然后再次检查surface摄像头是否关闭。

2、驱动程序问题，或许是surface摄像头驱动程序出现了问题，导致其无法正确关闭。

美好回忆的说说

一、往事不可追，回忆仿佛冷风吹！

二、一个是华丽短暂的梦，一个是残酷漫长的现实。

三、回忆是一架老式留声机上的一张旧歌片，尘埃沾惹，伤痕满布。咿咿呀呀，呀呀咿咿，似倾诉支离平时破碎的人生荒凉，似漫阅无尽无止的岁月沧桑。

四、回忆本来是非常美好的，只要你能让过去的都过去。

五、彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。

六、时间会慢慢沉淀的。再深的记忆也有淡忘的一天。

七、怜，坐愁前窗邀明月君作酒，悲伤洒人间。

八、记忆的丝线就像一种咒语，在每个日升月落将我缠紧，它提醒我，不能忘记爱过你 ， 我是记得啊，我记得，所以我和其他人在一起，一笑都觉得愧疚，所以我和别人并肩行走，牵手都觉得沉重，我要怎样，剪断丝线，再不作茧自缚。

九、如果回首往昔的记忆之窗开的太久，寒意就会开始侵袭现在的时光。

十、往事像落日映照的河面，我拣闪光的珍藏在心中 我拣有你的美好画面珍藏在心中最美丽的地方

十一、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。

十二、我想要看到最温暖的阳光和最有力量的微笑，我想要听着樱桃小丸子和多啦A梦走向一个又一个美好的明天。

十三、回忆不是一种堕落，只是为了在过去的美丽中寻找前进的动力，只是为了走地更远 经典语句

十四、这些过往，我曾经拥有过。

十五、有一些人活在记忆里，刻骨铭心；有一些人活在身边，却很遥远。这个世界很大，即使是擦肩而过的陌生人，相遇时也飘散着淡淡的缘，所以，缘来是你，我惜；缘尽你去，我放。

十六、回首往事，我不会因为虚度年华懊悔，也不会因碌碌无为羞愧。

十七、爱一个人，无论用什么方法都要让他得到幸福，让他快乐。即使，你要选择放弃。

十八、岁月一点一点地消失，这也激起了我对过去的回忆，一张张相片也成了最为珍贵的东西。虽然或许现在的景、事比过去更胜一筹，但正如作家说的：我的童年是最美的。

十九、有生命就会有回忆。你无法抗拒，也无处逃避。你是尘世中的人，回忆便是你的影。值得回忆的总是刻骨铭心的难忘，曾经的感动。无论苦涩，无论甘醇，无论欣愉，无论哀伤。

二十、最好的事，莫过于时光流过去之后，你珍爱的旧人、旧物甚至旧时的感觉都还在；能够持久的东西一定有重量，一定经得起时间反复地冲刷和淘洗。在动荡的生活里兜兜转转，陪在身边的始终是那几个人，埋在心里的还是原来的那些念想，是难得的幸事。

二十一、你走之后，那些泪水蜿蜒的日子侵袭而来。而现在才发觉，我们因年少变得面目全非，所有的一切都如此薄凉。

二十二、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

二十三、这就是感情最美好的结局，也是最悲哀的结局：某个人已经消失，但他教会你的东西永远抹不去。他已经消失，但他给你的遗憾永远抹不去。他已经消失，但彼此那么多年时间永远抹不去。他已经消失，但他却要顽固地留在你心里，成为记忆的一部分，时时刻刻提醒你，让你在将来的某一刻还会恍然大悟：原来我今天懂得幸福，只是因为曾经失去过你。

二十四、我喜好现在的自身，我怀念过去的咱们。离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福？我在怀念，你不再怀念的。我怀旧，因为我看不到你和未来。

二十五、拥有回忆，人生才得以丰润，岁月才满溢诗情。耽于回忆，青春却难免苍白，木人石心亦伤怀。

二十六、时间堆积成一个巨大的数字，就像我刚才写的这句话，只用了20秒。我和你的回忆，就像这20秒，过去了就不再回来。

二十七、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

一段美好回忆的说说 回忆曾经美好的说说

1.想你所想，爱你所爱，一切美好回忆都是那么遥不可及。

2.一个冰淇淋的幸福，简单的小幸福就是未来童年的美好回忆。

3.您们已经走了，不能再陪自己的儿女度过余生，但留下的却是，纵使岁月流逝，也不会抹掉的伟大的爱和美好回忆。

4.满满都是自己年轻时候的样子，校园永远是拥有最美好回忆的地方。

5.多谢，相遇和告别都应该有同样的美好回忆！多谢，山水一程，三生有幸！

6.哥哥的笑，是最单纯，最纯洁，最真诚的笑，给人留下满满的美好回忆！

7.想去的地方，嗯，海边吧是你们想去的地方，是你们永远美好回忆的海边。

8.你该知道此刻我正想着你，回想我们拥有的美好回忆，一切快乐和不快乐瞬间消失，现在只是孤单的我和遥远的你。

9.清晨，阳光洒在窗上，把心中的希望点亮；阳光照进心里，珍藏每一份美好回忆；阳光将阴霾散去，阳光永存希冀；岁月依然静好。

10.蓝天白云，映衬在草地上，飞鸟愿意为你滞留，时间甘愿为你停止，在异国他乡，收获了友谊和经验，更多的还是青春的美好回忆。

11.相信爱情一直存在，爱情里每个仪式感都能给女生带来美好回忆，虽然直男们很多时候做得并不完美，但就是这种不完美才是独一无二属于彼此的。

12.不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的人与事都会被无情地冲走，但是，与青春有关的一切，总会沉淀到河底，成为不可磨灭的美好回忆。

13.照片翻着翻着心情大好，发现留下的美好回忆还真不少，但同时又有一丝丝感伤，感叹时间过得如此之快。

14.感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。

15.依稀记得去年的今夜，西凉河边有谁曾独自徘徊，依稀记得去年的夏天，客栈里谁曾大脑一片空白，未来的日子你多珍重，美好回忆我会铭记，把这当做宝贵经历，对的也好，错的也罢，好的也好，坏的也罢，时间会将一切冲淡，并最终冲刷干净。

16.四月的天，阳光洒在窗上，处处闻有花香，耳边回荡着小鸟的鸣叫，眼里是日渐丰盈的新绿，让浅淡的春意照进心里，把美好回忆珍藏；在生命的青山绿水间，种一份恬静和诗意。

17.牵出了一段回忆，很尴尬，但难得的很有勇气，虽然很快BE还让我恶心了一段时间，但开启了我的一段友情，影响了整个高中生活，虽然最后友情也BE了，但依然有很多美好回忆。感谢我那时的勇气。

18.嗯，过去了，就是过去了。（失恋真的是一件好痛苦的事情，这一段时间来每天把美好回忆一遍，就是想不明白为什么会分手，很想挽回，但是突然之间，觉得过去了的心情，也没什么大不了的）

19.有些人有些事注定只是美好回忆，我曾经来过，不曾后悔。现在的我爱着我的小哥哥，给我安全感给我一份踏实的幸福，只要能陪在我身边，他会用尽所能默默陪伴，在我身体不舒服，他会拥我入怀轻轻抱着。

20.越野赛是真的刺激。最大的魅力在于心灵回归自然的宁静，有挑战生活才有活力。不断挖掘自己的潜能，尝试不一样赛道，沿途不一样的风景，遇到不一样的朋友，总有人陪你跑过一段又一段旅程，也总有人离开，共存美好回忆就好。人生如逆旅，我亦是行人。

21.当你成功了，你的故事就是传奇；当你失败了，你的故事就是笑话；当你放弃了，你的故事只是一个案例；当你拒绝了，你的故事只剩一片空白；当你全力以赴了，你的故事将会是一段美好回忆如果你连想都不敢想，那你连输的资格都没有。

美好的回忆唯美说说

临近毕业，感觉差不多就是回忆总想哭，恨时间太短不能像之前一样经常在一起吃饭聊天，也恨时间过长会把这些美好的回忆淡忘。

美好的回忆唯美说说

一

我还依稀记得那个冬天初见时是个听到被夸时会笑成月牙眼的小男孩呀

在大厂里雪天里拿着篮子在奋力跑着的也会挥手打招呼的少年

也在拿着雪裹成球在雪堆里和伙伴们嬉闹玩耍的开心小孩

那些美好的回忆都留在了你十七岁那年啦。

恭喜你从现在开始要变成大人了！

虽然成人的世界里很残酷

却期待你成为想成为的人

愿你可以一直做着自己喜爱的事情

要做舞台上闪闪发光热爱音乐的范丞丞

也要做台下可爱单纯善良的福西西噢

你呀会有越来越多人喜欢你的

愿你幸福快乐万事胜意一切如你所愿

二

两年前开园的第一个周末去的上迪老公给的惊喜之旅特别幸福又美好的回忆然而我没有买到那个可爱的气球那时候我还是瘦一点的嗯特别美好

三

脑子里突然想到就兴起查了一下没想到居然凭借「薇儿」「魔力」这两个词就查到了童年的一段美好的回忆。

四

工作日睡不醒

周末睡不着

这是常态

最近睡前都和小苹果讲我小时候的故事

勾起了很多美好的回忆

不经感叹时光匆匆

放佛昨日的事，今已物是人非

小苹果总是被我的故事弄的咯咯发笑

砍柴、拔草、爬树、摘野果、捡田螺、抓泥鳅在小苹果认为是一件很好玩的事情，不断的要求讲一遍再讲一遍。

现在的孩子大体不能感受到那种生活了

大山的生活，没经历过的人谁又会懂

怀念那时候的无忧无虑

怀念那时候的天真无邪

感谢让我出生在一个农村家庭

唯有经历过，才懂生活的美好

闺蜜早起和我诉说新工作的艰辛，早出晚归

五

在每段感情快要分裂或者走到尽头的时候表面上越风轻云淡内心越难以接受每一段感情都在用浑身之数去经营难过的不是快要失去这个人过不去的是想到以前在一起的每一个片段都像一记耳光越打越清醒从而我也就不再那么在乎和计较了最不愿意去想那些只言片语我宁愿留下的都是美好的回忆。

六

这是一个悲伤的故事、我爱过这样一个人。她出现在我最好的年华里，带给我最美好的回忆、我所有奋斗的动力和决心都是因为她。最后却让我精疲力竭，自此颓废而一蹶不振。这是生活亦是经历。

七

多彩贵州独自黔行，来到贵阳，来到西江，来到青岩古镇，来到织金洞，来到黄菓树瀑布，爬上梵净山，爬上黔灵山，走过万峰林，走过大小七孔，遇见一群有缘人，萍水相逢筑起一段美好的回忆，回首点点滴滴发现.....

八

去年的今天怀着激动的心情去看你，今天再去不知道在春熙路的街头还能不能看到你的身影。如果可以我还想和你一起去打电玩，还想听你每次赢得高分时高兴的大笑声，也想和你一起再去打篮球，看看你在球场上欢快.活跃身影。这些都是我美好的回忆

九

这是一段让人特别难忘又美好的回忆。很开心，也很满足。以后的范丞丞还是会继续努力。希望以后大家都能越来越好。

十

昨天丫头表现的很好，一个有意义的父亲节活动，是孩子成长中一份美好的回忆，在前面跳舞跳的不错，一点都没有怯场，我还担心她会紧张会哭，但是她看到别的小朋友哭了被家长抱下去她都没有紧张，反而跳的很从容，丫头你很棒，又成长了不少

十一

突然回想不起你小小的时候，看见别的宝宝还在小小小小的时候，回想一下，我竟然想不起你小小的样子。成长快乐，也希望永远留住这些美好的回忆！老娘有些健忘啊。儿砸，咱长大了看照片吧！

十二

走进长影看着墙上的这些具有时代历史意义的老照片，**海报。感觉瞬间回到童年时代，长影给我们这一代人带来了最美好的回忆，最经典的**。

十三

我希望在生命中的那一刻到来的时候，那些喜欢过我的人，都能够保有一份美好的回忆。我们或许不在彼此的生命里了，但我们却永远在那些一起走过的时光中。

十四

大学三年感谢你们的陪伴

很开心，那是一个美好的回忆

在这一年中体会到了很多东西

也成长了很多，社会的黑暗

是我无法想象的，愿我们友谊，单纯不变

十五

肚子痛一夜，折腾一夜没有睡，好难受啊～给自己点个蜡～想想那些美好的事，还是压不住生理的疼痛，所以啊，童话都是骗人的，才不是美好的回忆就可以让人忘记疼痛呢！

十六

早上起来，新闻有点多。

关于卡哇伊莱昂纳德要被交易的消息，我只能说再等等，等最终结果。

无论结果如何，都祝福他远离伤病，有美好的职业生涯。

不管结果如何，当年的GDpL（干得漂亮），已经给了我十分美好的回忆。

祝福马刺队，祝福小可爱。

十七

就像是一个爱了你很久的男朋友突然变心爱了别人，曾经美好的过往终究抵不过时间的流逝，距离产生了距离，我们也变成了你我，还好，多的是美好的回忆。

大多数人在乎的更多的好像是自己的感受，好巧我也是，从来往后坚决不委屈自己，开心就好，做人嘛，最重要的是要开心。

十八

再怎么累，都要坚持下去！点脚张望过的时光才会变成最美好的回忆！

加油吧！你想要，都得靠自己的努力，才会争取到！

十九

我想没有一个人喜欢说再见，每段感情的开始，也不是为了某一天可以笑着说离开。曾经以为爱情可以填满人生的遗憾。然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

回不到过去是真的，但请相信，曾想和你过完余生也是真的。

二十

我们来自五湖四海，有缘相遇，善良美好的你们走进了我的生活，留下一段段美好的回忆，虽然我们也许就此告别，但感谢有你，丰富了我的人生，所以更加坚信，真诚待人，也终将得到应有的人生

二十一

车都走了半天才突然有点心酸，真的毕业了啊，，长春，从不喜欢到不舍得，从空白陌生到拥有很多美好的回忆，皆因你们！小可爱们，愿你们眼里有风景，身后有力量，心里有我

二十二

新的一天

忘掉之前的遗憾

留住美好的回忆

带着它大步向前！

二十三

这是陪你度过的第二个生日，以后也会有很多很多个。有你陪伴的日子，真的很快乐，感谢那些偶然的机遇，让我与你相识，也让我着迷于你。喜欢过、陪伴过，都是美好的回忆，但我想在未来的日子里继续喜欢你

二十四

我不管有多少人看到只少不认识我心里不舒服难受的话可以留在这里N年以后可能会变成美好的回忆

二十五

斋月结束又是一年出游

我很多天没有想起

今天站在沙滩上回望皇冠假日心里感慨万千

晚上热闹过后的寂静伴随露台外的风景

伤感起来

我想他但是不知道是想起过去美好的回忆还是想起曾经那个奋不顾身的自己。

二十六

早安，邢台！有些苦不值得抱怨，因为它们迟早会变好。努力用自己的双手去创造属于自己的幸福，坚信一切努力都是值得的！不打扰别人，不怠慢自己，相信该来的总会来的，相信每天都是美好的一天，都会留下美好的回忆！

二十七

过去那些美好的回忆，舍不得放手，也不甘心就此失去。此后余生，他仍是你的软肋，却不再是你的铠甲。

二十八

一抹阳光，一株花草，美好的一天，美好的回忆，结束，代表新的开始，开始，迎接另一个结束，如此反复！

二十九

与君初相识，犹似故人归。

超级超级超级感动了。

没想到在这种光景下，还能结识这般可爱的你们。

第一次毫无预料的惊喜，你们是我非常非常美好的回忆。

三十

明明很累，这个点又睡不着了，翻开相册，看到上周在临汾的照片，嗯，要纪念一下，像日记一样，并不是说有多少有感而发，而是记录下来，为以后积累些美好的回忆。

依然是酷暑难耐的临汾，早上七点太阳照射过来，明亮又晃眼，那瞬间让人恍惚觉得是下午四五点钟的夕阳，原来朝阳和夕阳，也有相像的一瞬。在校园里有几颗银杏树，第一次见到结了银杏果的树，原来银杏树名不虚传的呀，真结了杏。操场南墙的爬山虎真是我最爱，郁郁葱葱爬满了整片墙，各种各样的绿色，刚长出的黄绿色，雨后沾露的翠绿色，还有被遮挡的墨绿色，真是好看。终于吃到了传说中的牛肉丸子面，很辣但面很筋道，以后来还会再吃～

关于回忆的说说 关于美好回忆的说说

1、- 还是那些人 那些事 那些回忆 只是他们已不是少年 再已回不到从前

2、为什么 当我听到这些熟悉的歌 心里酸酸的 脑子里就隐隐约约的浮现出那些模糊痛苦伤心的回忆

3、翻看以前的记录，原来甘多我同你噶回忆，原以为会系一生挚友，也会无缘无故疏远，有一天不开心，突然拿起手机拨打你的电话，但发现，你手机号码变了，一直以来很纠结很想知道我地究竟做咩了，但时间耐左，都不太纠结于呢个问题了，在我心里面，你一直都是我最好的闺蜜，希望你幸福快乐。

4、很多微笑，明知道虚伪却还强挤着笑容；很多回忆，明知道痛心却还是无法释怀；很多时候，明知道厌倦却始终一成不变；很多放弃，明知道美好却始终不甘离去；很多渴望，明知道无用却始终想得到理解；很多束缚，明知道拉扯，却还是摆脱不了；很多事情，明知道结局却是想停也停不下了。

5、唯美的回忆，都在照片里封存，直到你把它撕裂的那一天。

6、一个人走的时候，不要回头。因为那些人，那些事。都是会疼的回忆

7、那回忆、扯痛左边的伤口 那段情、斑驳了我的记忆

8、路过的城市都有你的回忆。

9、回到母校，感慨万千。曾经坐过的座位，踩过的操场、走过的楼梯。一切都没有变。熟悉的老师记忆里的声音，所有的回忆一下涌上，时光流逝，我们的校友情师生情却越积越厚。祝所有亲爱的老师教师节快乐。

10、失眠，是回忆德太多，还是思念德太重？当眼泪沾湿了枕头的时候，才发觉你对我来说那么的重要

11、当某天再踏进校园的时候会是哪片落叶掉进回忆的流年。

12、这一路上，那些回忆铸成心里的守候

13、人的一生，如果真的有什么事情叫作无愧无悔的话，在我看来，就是你的童年有游戏的欢乐，你的青春有漂泊的经历，你的老年有难忘的回忆。小奇就觉得、年轻时就应该去远方！

14、撕掉我们之间的承诺，也删掉我们之间的回忆。

15、深夜里，做在电脑旁，听着你喜欢的歌，想着我们美好的回忆，觉得自己以前是那么的不懂事，

16、一切都是我在自欺欺人。只是在那片回忆中不肯走出来而已。

17、回忆可以复制，感觉却不可以，过往的笑容再也粘贴到我们现在的脸上。

18、不要那么相信自己的回忆，里面的那个人，不一定同样在想念你。

19、岁月的帆，在回忆的目光下渐行渐远，耳际忽而响起＜怒放的生命＞的旋律，激起我心中一股莫名的渴望。轻轻拉开窗帘，一场春雨，淋湿了虔诚向往的花朵，许许多多的回忆片段如同雨浇开的花香，温馨着那深藏的梦，一如此刻的心境，任那悠悠飘荡的花香与春风将我熏醉，且，不愿醒来。

20、拥有一份平凡的工作，珍藏一个心动的故事；喜欢一个懂你的知己，常寄一分衷心的祝福；忘记一些世俗的烦恼，留下一串浪漫的回忆；愿你一生平安幸福！

21、美好的回忆，就这样成了悲惨的过往。

22、在我们短暂的回忆里，我无法再去回忆那从天堂到地狱的时光。

23、我们一直不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己

24、回忆，有时令你嘴角上扬，有时也能令你悄然泪下。

25、我记不起回忆那么多旁白，身边有的只是嘲笑。

26、情人节，给自己买支玫瑰，买点巧克力，陪自己看场**，回忆过去，告诉自己要自己爱自己，这样永远不会分手

27、思念，轮回了四季，却依然逃不过回忆。

28、人在什么时候会回忆过去呢？大约是对未来迷茫，对现在失望的时候吧。

29、准妈妈得知自己怀孕了会是怎么样的心情？会不会高兴地人都快上天了？我相信肯定会是无比的激动吧。当医生告诉你你怀孕了，你最想告诉的人是谁呢？是自己的另一半亦或是父母?这些问题肯定会使妈妈和准妈妈回忆无限吧。也许因为怀胎几月了，亦或小生命已降临，让你不是那么的难忘那时的心情。然而我相信更多的人还是会对那时的场景终生难忘的，难道不是吗？毕竟那是一次无比神圣的经历。

30、一声兄弟，代表我们一生一世的情谊;一声哥们，唤起我们甘苦与共的回忆;一声你还好吗，蕴含我们永不相忘的珍惜。世界铁哥们日，记得幸福哦，我们永远是兄弟。

31、对一个人的回忆差不多只有120天，如果过了这个时间还念念不忘，那说明你曾经深爱过这个人。

32、你是春天，在我的回忆中浪漫；你是云彩，在我的催动下并相随；你是远方，在我的思念中走近；你是风景，在我的生命中永远！

33、如果时光可以倒流，谁在回忆里等迩。

34、自以为，抓着痛，就能往回忆里躲。

35、一直想为1303创造些什么，留下些什么。于是，在恋爱两个月纪念日之际，将这个号改为班委狗的工作日志，用来记录认真负责的大三班委狗的工作感人瞬间～希望以后能给大家一些暖暖的回忆。

36、下雨了 很大很大 望着窗外的雨 回忆着从前 一个人笑了笑

37、回忆过去，痛苦的相思忘不了！

38、思念是一种病，有时候思念的不是现在而是回忆，那回忆只有你和我的美好回忆 它叫---爱情

39、再回首，回忆不堪回忆；有情人，伤心泪洒一地 。

40、走过了才明白，往事是用来回忆的，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。

41、那些逝去的不在回忆、珍惜现在身旁的你

42、人生是孤独的，众乐乐是通俗易懂，独乐乐是思考深沉，人要学会告别。告别过去的人，告别过去的事，回忆很美好，但是只能放到精美的盒子里，等有一天打开和你分享。而不是现在儿女情长，长长戚戚。

43、你～现在过得好吗？不知道为什么今天下班路上莫名的想起了你。。。回忆起了种种。我想尽各种办法让自己不想你，我们吃过的地方我再也不去，每晚很晚回家，倒头就睡。。。为什么今天又让我想起了你？天冷了，记得照顾好自己。

44、巨蟹座对感兴趣的事情抓住不撒手，执着的可怕。尤其吃的东西比较专一，不易改变。直吃到厌恶想吐。对于不感兴趣的人没表情，连装也难。拒绝一切装的人事物。性格极端敏感，占有欲强,重度精神洁癖强，烈缺乏安全感而有依赖感。没事喜欢胡思乱想，过份回忆过去沉浸悲伤难释怀。严重恋旧癖好。

45、即使痛苦一次次让我落泪。即使我知道甜蜜的回忆只是我安慰自己的假象。可我依旧学不会放手

王菲语录！生命很简单，我们太造作

1、在想不通的时候，我会选择书本，阅读会让我有所收获。

2、等待的时候，我会心烦气躁。

3、但我还是会等，我不会匆忙地就去做些什么。

4、如果一个人本身并不复杂，那么人际关系就很简单，与处在什么样的圈子无关。

5、每个人都不是完美的，自己要找到自己需要进步的地方，我不会去评价，因为每个人都没有资格去评价别人，每个人都是独立的，有自己的一套，最多可能是善意去提醒，但没资格去评论或是批评。

6、男人总是花心的，既然如此不如找个好看的。

7、人生就是如此，朦胧而不清晰，无法掌握，不知是好还是不好，只凭感觉走。

8、没有人可以完全了解我，因为我自己也不了解自己。

9、这个世界上没有什么东西是可以永远依靠的，除了你自己。

10、如果生小孩是为了自己的未来，这个出发点本身就不会有未来，一个人不能把自己的未来寄托在别人身上，包括男人、孩子、父母等等。

11、那部分是不可靠的，而且一旦你有了这种期待，就会对自己有压力，也会对那个人有压力，如果不如愿的话，双方都会产生怨恨。

12、有些原则，一定要坚持，不能各个都要妥协，我想做我认为对的事。

13、每个人在精神和灵魂上都是孤独的，所以说人在本质上是孤独的，也可以说人的内心是孤独的。

14、每个灵魂都孤独，当你孤独时才是最清醒时，再怎么亲密的关系也有不能沟通的地方。

15、孤独不是说随时随地都能感受到的那种，人基本上不能完全沟通，我说的这种孤独并不是很凄凉的感觉，而是人在内心深处或本质上是不能完全沟通的，而享受孤独其实是一件很美好的事。

16、在人生的路上走了那么多年，一路摸索，几十年的生命会让我明白许多的道理。

17、假如你喜欢上一个人，就不可能在转弯……爱的方程式没有所谓的逻辑存在，谁正爱着谁，都掌握在命运的手中。

18、一直以来，我是一个重感情的人。

19、感觉对，就对。

20、这是我从以前到现在的爱情哲学。

21、生命很简单，我们太造作。

22、我们已经不习惯接纳事物原本的样子，什么都要跟“我”联系起来，然后用“我”的喜好和情绪去分别和复杂化，不能自拔。

王菲语录_王菲的经典语录

1 有些原则，一定要坚持，不能各个都要妥协，我想做我认为对的事。

2 天下无双的同事都夸王菲有天分。

菲：他们都把我弄晕了

3 一个男人最重要的是正直坦白，不要我左右猜测、说一套做一套就OK了。

我对男人的外形并没有一定的要求。

当然，基本上我不喜欢多话的男人，但也不是所有寡言的我就会喜欢。

4 记者问：你觉得人生什么最精彩？

王菲：我人生还没过完呢，怎么现在问我这种问题？

等我临终前再告诉你吧！

5 记者问王菲抽烟影响唱歌吗，

菲：我觉得自己的嗓音始终太干净了，有些东西诠释起来比较差一点，

我知道对我不好，我尽量少抽吧！

6 脸型我觉得遥不可及，跟仙女似的太瘦了

菲：你怎么知道仙女瘦啊？

7 记者穷追不舍问王菲是否已经办妥离婚事宜，王菲把墨镜滑在鼻翼，

睁着大大的眼睛，看了老记2秒，

冷言到：跟你有什么关系？

8 我人生的每一阶段都会有不同的快乐和痛苦，它们全都交织在一起，

所以没有完全的快乐，也没有完全的痛苦。

如果让我来选择最想回到以前的哪一段人生时光的话，

我情愿就这么继续下去。

9 我认为所有事情都可以随缘，当然包括感情在内。

每段感情都有开心，不开心，是相对的，所以我会顺其自然。

10 记者向王菲求证黎明是否为她砸记者相机他是为了他自己。

11 我挺懒，跑步只坚持了两天；我抽烟，危害健康的表现；

我直来直去，得罪人成了家常便饭；

爱发脾气，不懂得控制情绪；

我缺乏耐性，尤其对不感兴趣的事情，我自信也自卑，矛盾得要命；

面对歌迷，总觉得尴尬，我不太积极，老想要放假；

我不算太听话，父母也拿我没办法。

我不是偶像，别崇拜我。

12 我不觉得我的性格不适应娱乐圈，如果我不适合，

就不会做到现在，但我不否认我有这一面，

譬如不是很热情、很被动，

但其实有的时候我已经被人定型了，所以一说到我，

就说我酷，或者难得一笑这样。

我只想说，我给外界的印象肯定是有偏差的，

但也不是完全的两回事，

只不过我没有人家想象中那么好，也没那么差。

有些人的性格很喜欢和人沟通，表达自己，

让别人多了解自己，我不是这样的人。

我不是太喜欢说自己或者太多地去宣传什么，

但是我在做访问或是别的什么的时候都是有问必答的，

答问题的时候我是很真诚的，我会有哪句说哪句。

13 届台湾金曲奖颁奖现场，陶子说：

感谢正在拍《2、046》的王菲抽空请假来到颁奖现场

(意思是王菲为了捧场给足面子)，

谁知道菲一脸无辜的说：已经拍完了....

全场大笑（真不给面子）

陶子大汗：呀，这跟报纸上写的又不一样了！还是不采访您了。

14 我本来就可爱，还用装吗！！

VJ朋友拿她开心别装可爱了，你怎么样也不可爱

15 我多么渴望自己要怎样就怎样，率性而为，自己飞翔。

16 每个人都会做错事，如果有婚外情发生，

我首先要知道对方在什么情况下犯错。

如果是玩玩而已，无意放弃家庭，只是一时行差踏错，我会酌情宽办。

如果他是喜欢上第二个人，不会再回头，

我会放弃争取，不会勉强。

17 打麻将就像人生那样变幻无常。

人生要有智慧，加上运气，打牌如果牌章差但经常食糊，只可以讲一句章低运高啦。

18 到日本宣传，受日方高等礼遇，记者问是否感到骄傲？

菲：我现在只有紧张、害怕，等我惊吓之后，才能告诉你现在有什么感受

19 我一向没有梦。梦想也好，目标也好，我都没有，一切只凭感觉去做。

20 记者问《将爱》这张专辑和以前的专辑有什么不同？

菲：从封面到歌曲名称都不同

21 不是你信佛就能抓住什么，而是通过信仰来发现自己。

22 记者问：你平常出外工作都会带童童吗。

菲：不一定，看看她看看她的档期，哈哈。

23 如果有一天我不唱了，就不唱了，希望歌迷就此忘了王菲。

24 唱片公司要求王菲做宣传时多笑笑。

菲： 无缘无故为什么要笑？多傻啊。

25 为爱付出一切是很正常，自然的事情，别人哇！时，

对我来说并不算是一回事。

26 这个世界上没有什么东西是可以永远依靠的，除了你自己。

如果生小孩是为了自己的未来，这个出发点本身就不会有未来，

一个人不能把自己的未来寄托在别人身上，

包括男人、孩子、父母等等。

那部分是不可靠的，而且一旦你有了这种期待，

就会对自己有压力，也会对那个人有压力，

如果不如愿的话，双方都会产生怨恨。

27 婚姻最大的领悟就是更了解自己，我对感情很投入，

而且爱情对我是非常重要的，但又不是没它不行，

在爱情中我不喜欢受伤但也不怕受伤，

每个人在恋爱中自己都是主角，所以当你是旁观者时，

就会有自己的一些意见，但是现在主角不是他们，

他们不明白我感受到了什么，

我不要求所有人都明白我有什么感受，

或是希望他们了解我的快乐和其他的事情，

最好就是尽情去享受，别被周围的事影响。

28 得不得奖，对我无所谓，我早已肯定了我自己。

29 在我印象中没有什么最后悔的事情，我应该不是一个后悔的人吧，

在做每一个选择的时候，

我觉得是在当时的环境条件下凭自己的感觉做的。

30 SHE见到偶像王菲，Hebe激动到飙泪，要求合照：我们好喜欢你知道吗？

菲：我知道啊，你们那么火我怎么可能不知道(夸奖后辈)

31 记者问到得知张震表示暗恋她有何反应

菲：应该有什么反应啊？

32 日本记者问她对日本唱片市场是否感兴趣

菲：没什么兴趣

33 记者：是不是做了妈妈觉得有责任感了？

王菲：我一向都好有责任感。

34 是不是好妈妈，每个人的定义不同，如果是典型的好妈妈，

我想我不是，我不是成天陪着女儿，很少跟她在一起。

因为我也要工作，有时候回北京，我有我自己的朋友，

我会出去玩，所以不经常陪着她，

她也有她的朋友，那就各有各玩。

她像我，很独立，我们两人很少说心事，但是女儿很明白我，

我情绪上的反应，她也能接收到。

35 等待的时候，我会心烦气燥。但我还是会等，我不会匆忙地就去做些什么。

36 DODO姐问：其实你是一个性格不适合娱乐圈的人，对吗？

菲：我从来不觉得自己性格不适合娱乐圈。

37 买衣服已不再是我得兴趣，而是工作需要。

38 看到模仿她造型的男模特，主持人以为王菲会爆笑

谁知她不紧不慢地走向男模，戳了戳他的假胸，

很吃惊的说：你比我更女人！

39 记者问她和窦唯谁更爱吃醋

菲：他爱喝陈醋，我爱喝米醋

40 大家在媒体上看到的我更精彩，比我本人更精彩，

其实我的人生不是很精彩。

41 寒武纪拿CASH另类歌曲大奖

菲：原来这歌是另类歌曲啊，我写的时候还以为是主流。

42 演唱会很成功，被问及感受：

再过5年，不管到时候红也好黑也好，我都不会再唱了，

大家大可以忘了我。

43 记者问《将爱》这张专辑有些地方无法理解。

菲：你不必理解。

44 我做音乐的初衷就是为了表达。

人总要有个出口去表达自己，而我的表达方式就是音乐。

有灵感就写，没有也不会勉强。

一个艺术作品出来的效果有时会完全不同，

所以除非人家问我这首歌你到底想表达什么，

我一般都不愿意去解释我到底在写什么。

45 曾宝仪在节目中因为见到王菲激动落泪，黄子佼要王菲安慰一下

王菲： 快.

46 剪发后如何为洗发水代言短头发就不洗头了吗？

47 王菲到台湾做宣传，众歌迷大叫王菲名字，直至声嘶力竭，

王菲大概心疼歌迷一脸错愕：你们是自愿的还是有人逼你们？

48 说真的，我面对歌迷时，和我面对街上一群不认识的人，

没什么区别，他们可能知道很多关于我的事，

可是我不认识他们，不知道怎么跟他们沟通，这方面我很笨。

49 记者问：为什么你晒不黑啊？有什么秘诀吗？

菲：秘诀就是不晒！

50 记者：童童带给你的最大的快乐是什么？

菲：反正看见她我就觉得很快乐

51 十五届台湾金曲奖颁奖现场

陶子说：感谢正在拍2046的王菲抽空请假来到颁奖现场

(意思是王菲为了捧场给足面子)

谁知道菲一脸无辜的说：已经拍完了.

全场大笑(真不给面子)

陶子大汗：呀，这跟报纸上写的又不一样了！

还是不采访您了#$!!%%$%#

52 去台湾，记者：你来台湾都吃什么？

菲（淡淡的）：胡椒虾。

记者：吃几只？

菲：（大眼睛眨呀眨~）什么吃几只呀，你这是什么问题？

53 林佑威：王菲的《将爱》说我们的爱情像一场战争。

（问菲）你认为爱情是不是战争？

菲（还是淡淡的）：不是。

林佑威崩溃ing（陶子给林佑威的心理配音：

（哭天抢地状）哇~！我是脱窗吗？我有看错吗？

为什么她又说不是了？！~~~~~~

是不是买到盗版~怎么会这样~~~~~）

54 二零零一年 上陶子的节目，陶子说很想拍洗发水广告

菲：洗发水广告拍起来很辛苦，要弄湿再吹干，再弄湿再吹干...

陶：甩来甩去好漂亮哦

菲：但很辛苦

陶：但洗发水广告酬劳应该很高吧

菲：......恩..因人而异啦

陶子头上乌鸦飞过 全场爆笑

陶：太---伤---人---心---了...

好，谢谢，我了解。

55 为什么大雁冬天的时候要飞到南方去？

问小s，黑人，回答曰怕冷，因为要照顾小雁等等。

王菲一脸镇定的说：因为走路太慢

56 为什么熊冬眠的时间最长？

其余人说不知道

王菲：因为没人敢叫醒它

前面两个是随小s说的冷笑话，

小s随后提出要求希望王菲能说一个完整的笑话

王菲说：

有一天一个女的去算命

算命的说：你有一个大的凶兆，

女的：那我把胸罩脱了行不行？

算命的：脱了也不行，你人生注定有两个大波

57 演唱会后台

这都不是答记者问了，这都是跟陶子打情骂俏，那次做寿司

王菲问：你要饭吗？（问陶子要不要米饭）

陶子：你好坏．

陶子：最后一项任务，吃掉自己做的寿司（王菲做的那个看上去很可怕）

王菲（有点不好意思）：我带回香港再吃吧

陶子：王菲学聪明了呢

幸福很简单的经典句子_情感语录

幸福很简单的经典句子_情感语录_

1、 真正的富有，不是银行卡上的数字，而是你脸上的幸福的微笑。

2、 只有放手你握不住的沙，那样你才可给予自己海阔天空的幸福。

3、 幸福从来只属于平凡的女子，你太过出色，命运不允许你平凡。

4、 幸福总是在不经意间降临，你需要静静地以一颗平常心去感受。

5、 宿命的安排，曾让我们很幸福，到幸福过后，却是永恒的黑暗。

6、 一次利欲熏心，毁掉一世功名，一辈淡泊明志，乐享幸福一生。

7、 一切都已成为过往，才觉悟，原来我们都曾拥有最幸福的时光。

8、 微笑，是一缕阳光、一泓甘泉；是滋润的雨露、是幸福的花朵。

9、 世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。

10、 所谓的幸福、美好似乎更多是过后再回忆的时候才能感受到的。

11、 过去，感谢你这样一直陪伴着我，让我体会点滴属于我的幸福。

12、 还炽热的余温，让幸福好逼真。像一秒以前我们，还缠绕拥吻。

13、 还记得你的诺言，你充满幸福的双目，滚烫的烧烤我少年的心。

14、 很多人都想幸福，可你们却只是在等它，而懒得去寻找得到它。

15、 飞过沧海的蝴蝶也会想要飞返来，由于彼岸没有想象中的幸福。

16、 感觉自己幸福的人，是真幸福；感觉自己聪明的人，是真蠢笨。

17、 感情这种事情，当你越把自己封闭起来，就越不可能得到幸福。

18、 给人幸福的不是身体上的好处，也不是财富，而是正直和谨慎。

19、 被忘记也是幸福的一种，再也不必强求自己做不喜欢的事儿了。

20、 本以为我们在一起时幸福的，但是还没有走到终点就已经结束。

21、 别光考虑自己没有得到什么，多想想自己拥有什么。就会幸福。

22、 我从不知道什么是幸福，直到有一天我认识了你。我才明白了。

23、 我的要求并不高，只要能每天看见你幸福的笑脸，我就满足了。

24、 我们得到的一切幸福都是劳动、辛苦、自我克制和学习的成果。

25、 清晨曙光初现，幸福在你身边；中午艳阳高照，微笑在你心间。

26、 没有人是完整的。所谓幸福，就是认清自己的限度并安分守己。

27、 每当听你谈到她们时的那种幸福，我真的不知道我能给你什么。

28、 每个人都有属于自己的幸福，而我，已经找到了属于我的幸福。

29、 红尘无终，我只安静地守着你，守着我淡淡的幸福，就是够了。

30、 花很美，因为它用尽力量绽放，我很幸福，因为我用心在微笑。

31、 怀念不能自已，苦楚不能自理，成果不能自取，幸福不能自予。

32、 幻想着。以后的我们会很幸福，可是。被你的谎言所回到现实。

33、 回首过去，我竟然有资格天真；回到现在，却没有资格幸福了。

34、 回想当初，我还是放不下。因为那时我们也曾有过短暂的幸福。

35、 回忆也是一本无价的书，一种买不到的幸福，再一次将我掩埋。

36、 婚姻就像乘车，一旦上错了车，永远都无法到达幸福的那一站。

37、 即使我不在你的身边，也是高兴的，因为我看到你和他很幸福。

38、 既然不能创造机会，寻就只能等待机会，抓住彼此之间的幸福。

39、 假如我们不曾相遇，我不会知道有一个知心的朋友是多么幸福。

40、 烦扰他的事情越少，却微不足道，那么，他也就生活得越幸福。

41、 不管你活着的时候是幸福还是不幸福，百年之后都会回归自然。

42、 难绝对是生命中幸福的开始，容易绝不是该庆幸的事。

43、 你说你只想跳出受困的情牢，你说你不想把幸福搭入流年之中。

44、 你要知道，当你发怒一分钟的时候，你就缺少了60秒的幸福。

45、 你一定要幸福，一定会比我幸福，因为我没你永远都幸福不了。

46、 你一直觉得不在乎。他有了他的幸福，你却没了质问他的理由。

47、 不用挥手、不用拥抱，只要淡淡的一眼，便是春暖花开的幸福。

48、 不再让你吞食我对幸福的向往，不再让你继续发扬你的坏脾气。

49、 幸福女人的经典语录有浪漫相伴，生活绝不会与幸福绝缘。

50、 我觉得好幸运能遇到你，和你在一起让我真正感到了什么是幸福。

51、 我没有看上去听上去那么幸福，我过得很不好，我真的不想说谎。

52、 我们不是苦恼太多而是不懂生活，也不是幸福太少而是不懂把握。

53、 我们都在找寻着幸福，只是幸福像个调皮的孩子，常常躲在我们。

54、 我们觉得不快活，是因为我们追求的不是幸福，而是比别人幸福。

55、 突然间，我释怀了，觉得一切都不那么重要了，只要你幸福就好。

56、 望不到的彼岸就像握不住的幸福，有时候它在手上一放开就飞远。

57、 我把本身的幸福藏在暗中里，内心的甜美却肆无顾忌地开出了花。

58、 我把什么都给了你，还是不能给你幸福，周扬，我把命赔给你吧。

59、 我不成熟、不主动、没太多话，就这样以旁观者的身份仰望幸福。

60、 我不会轰轰烈烈，也不会蜜语甜言，但我愿尽我所能带给你幸福。

61、 我不怕你喜欢别的女人，就怕你喜欢我，我却给不了你要得幸福。

62、 我不想对你说对不起，我也不想对你说抱歉，我只想给予你幸福。

63、 我不追求物质幸福，我只要能在一起就好，你怎么可以看都不看。

64、 我四处翻找我的幸福，竟然掉得不知不觉，像这季节一片片落叶。

65、 上课被同桌赶到最后一排，男神就在前面，看着他都觉得好幸福。

66、 生活是一段旅程，当你发动引擎的时候，想要寻找到的，是幸福。

67、 生命只有一次，每个人都有权去追求自己的幸福或者性福的权利。

68、 实在，幸福就是渴想。得不到便是渴想，便是你所谓的义无反顾。

69、 实在的幸福，不是活成他人那样，而是可以依照本人的想法生存。

70、 书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻松而舒适的诗。

71、 他们说他有女朋友了，现在过得很幸福。嗯，他的女朋友不是我。

72、 天堂和地狱伴随着我们一生，在每一秒中就可能发生灾难或幸福。

73、 幸福，我们一起，只想要，那细水长流的幸福，一起写幸福好吗？

74、 幸福不是终点站，而是旅程。一起走要比到哪里更重要！

75、 幸福就是：买两颗棒棒糖，一颗你看着我吃，另一颗我吃给你看！

76、 人生最大的幸福就是嘴里吃着，手上还拿着，背后还有吃不完的！

77、 人生最大的幸福莫过于：白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉！

78、 跟着我！不能给你幸福是我的错，但谁让你不幸福，我去砍了他！

79、 彼岸花开得热烈如火，我已想不起你的轮廓，从此幸福擦身而过！

80、 假如能从释怀中，感悟到幸福的要领，这必然是真正自由的释怀！

81、 如果我们能出生时80岁，然后逐渐到18岁，生活将无比幸福。

82、 分享的朋友，在精不在多，分享的幸福，就在下一秒。（司恩鲁）

83、 如果不能为了幸福而生活，那至少要为了拥有幸福的资格而生活。

84、 如果你敢拿你一辈子的幸福搁我身上赌，我就敢拼了命让你不输。

85、 如果她能够让你幸福，那么我情愿让步。没什么比你幸福更重要。

86、 如果我们一开始就相信会幸福，就不会在别人的冷言冷语中迷路。

87、 如果我们永远在一起，我愿意用我的一生去换你我一辈子的幸福。

88、 如果幸福就是花朵，那我宁愿变成落叶，因为落叶没有一丝忧愁。

89、 如果有如果，我很想直接遇到你，那么我们可能会幸福好久好久。

90、 我以为我们会一直很幸福，所以，你放手的那一刻，我跌落万丈。

91、 无论在多不幸的状况下，只要坚信自我是幸福的，就能得到幸福。

92、 从生日那天开始，我的人生就改变了，已经不会再有幸福的生日。

93、 大概你无意还会记得，幸福曾离你那么近，近在咫尺，触手可及。

94、 当我需要你的时候，你就在我的身边，这就是给我最大的幸福感。

95、 当自己没有办法给另一半想要的幸福的时候，放手也是一种满足。

96、 有一天，你会感谢他的离去，是他的离去给你腾出了幸福的空间。

97、 愿这独白，留在你生命的扉页；愿这切切祈盼，带给你新的幸福。

98、 最幸福的人不是拥有最好一切的人，而是把一切都变成最好的人。

99、 喜欢下着雪的冬天，固然很冷，我依然能感到幸福牢牢包裹着我。

100、 幸福不在于你是谁，你拥有什么，而仅仅在于你自己去怎么看待。

很简单很搞笑的经典超级语录

1、有时候为一个人倾尽一切，比不过别人什么都不做。

2、你别总是带着一脸便秘似的郁闷！

3、一粒盐，发了脾气就是海。

4、我祝你孤独，并且长命百岁。

5、竟然有人我涂了蓝眼影，那简直是在侮辱我得黑眼圈！

6、我不丑，但我也不准备温柔。

7、你有权保持不沉默，但我们很快会让你沉默的。

8、低调不代表没调。

9、过去了的是事，过不去的是情。

10、女人是水做的，所以别对她太冷，一旦过了零度结成冰，最后只会冻伤你。

11、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。

12、谁对我的感情能像……对人民币那样的坚定啊？

13、比恋爱更能使人疯狂的是--失恋。

14、一觉醒来，天都黑了

15、窈窕君子，淑女好求。

16、专家建议，每天睡眠不要超过24小时，有个差不多就行了，也别太过。

17、我要做个下载软件，名字叫掩耳。因为迅雷不及掩耳。

18、想念你，真的不需要理由，那只是一种感觉，随时乘我不备，就会窜入我的脑海，直达我的心脏。

19、有一种人，他们始终坚守着本心，不因为寂寞而恋爱。他们一直单身，只因未曾遇见自己的命中注定。因为，有一种单身叫“宁缺毋滥”，若想爱，请深爱，若只为消遣，宁可从未发生。

20、你太矮了！借你望远镜吧，再看清楚点，我不帅吗？

21、今天看一辆吉普车，耀武扬威的停着，近前一看，车身上一副卡通画，一个娃娃在半口锅边做搅和状，旁白曰：老子自己要炼油用！

22、全国屌丝再次喜迎油价上涨，并表示：再穷也不能穷官府，再苦也不能苦公仆。

23、每个干爹后面都有无数个穿齐b小短裙的干女儿要养…可怜天下干爹心呀！

24、你问我有没有宗教信仰，我说：“自恋算不算？”

25、你踩我的脚没事，可别踩我的鞋呀！

26、当时间和耐心都已经变为奢侈，我们只能靠星座了解彼此。

27、天气热得像个笑话，日子过的像句废话。

28、有的人聪明得像天气，多变；有的人傻得像天气预报，变天它都看不出来。

29、旁人总是看到我们幸福得牵手，其实真相的是：一旦我放开手，她就会跑去买东西。

30、别拿你的木马，挑战我的密码。

31、医生叫我进行光合作用，不要熬夜了。

我今年，二十七八岁的旁白内容

我今年二十七八岁，

每天起床的时间从中午12点变成了早上7点，睡觉的时间从凌晨变成了晚上11点。

我今年二十七八岁，

工作中开始接触形形色色的人，

我今年二十七八岁，

见到亲戚朋友，他们不再问你考试考了几分，更多的是问现在一个月工资是多少，结婚没有哇...

我今年二十七八岁，

聊天的话题从各种网络游戏变成汽车，房子…

吃饭的时候，讨论的往往是他准备结婚，她哪年结婚了…

我今年二十七八岁，

每天不再感叹学校作业有多少作业做不完，开始感叹油价，房价涨得有多快，股票是涨还是跌…

我今年二十七八岁，

不再乱买东西，月底开始算计，这个月还了信用卡，开销多少，还剩下多少，该开始攒钱买房子了…

我今年二十七八岁，

渐渐的讨厌酒吧、KTV，喜欢亲近自然，喜欢健康的生活方式…

我今年二十七八岁，

偶尔会有寂寞，偶尔会怀念一个人；

我今年二十七八岁，

我们开始追逐梦想，不会再轻易流泪，不会再为了一点挫折而放弃…

我今年二十七八岁，

没有了年少的轻狂，把遇到的挫折困难都当作一种人生的阅历，试着去包容试着去忍耐…

我今年二十七八岁，

回想起曾经，我们做了太多的错事，走了太多的弯路 ，我们总在后悔，可是我们回不去了，回不去那个曾经纯真的年代了。

当我们被社会上无形的压力压得喘不过气的时候，我们渴望曾经的那份爱，渴望每天下班能有一个人一起吃饭，一起看**，我们需要有一个人，来为我们分担一些东西。

我们在一条伟大的航路上，我们需要有人为我们鼓劲，也许我们偶尔累倒想放弃，可是当我们想到身边还有个让我们挂念的一个人，深吸一口气，继续向前走，我相信，总有一个能够停靠的彼岸。

我今年二十七八岁，

孤单时我们没有去网吧，我们用手机隐身上QQ，看看谁在线呢，看见熟悉的人，想说点什么，究竟又什么也没说，就这样纠结着…

我们把空间刷新了一遍又一遍，看看谁更新了心情，谁更新了日志，回复了符号，却没有回复句子…

我今年二十七八岁，

烦恼的时候不再发牢骚，我们静静的，静静的看着、听着，这很现实又很虚伪的世界…

我今年二十七八岁，

明明很想哭，却还在笑；

明明很在乎，却装作无所谓；

明明很想留下，却坚定地说要离开；

明明很痛苦，却偏偏说自己很幸福；

明明忘不掉，却说已经忘了；

明明放不下，却说她是她，我是我；

明明舍不得，却说我已经受够了；

明明说的是违心的假话，却说那是自己的真心话；

明明眼泪都快溢出眼眶，却高昂着头；

明明已经无法挽回，却依旧执着；

明明知道自己很受伤，却说你不必觉得欠我的；

明明这样『伪装』得很累，却还得依旧…

为得只是隐藏自己的脆弱，即使很难过，也会装的无所谓…

只是不愿别人看见自己的伤口，不让自己周围的人担心，不想别人同情自己…

只想在心底独自承受，虽然心疼的难以呼吸，却笑着告诉所有人“我没事的！”然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装得这么坚强？好像自己可以承受所有的苦难…

呵…这好累，好累！！！