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2024-07-02 04:58:30

1.社区活动方案

2.无花果，白果，银杏果，是不是一回事

3.我国有哪些名胜物产

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社区活动方案

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　为了确保事情或工作有序有力开展，往往需要预先制定好方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是我为大家收集的社区活动方案7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

社区活动方案篇1

　 一、冬至的简介

　冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是我国汉族一个传统节日。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。

　《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。

　现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团也称汤团或汤圆、冬至长线面的习惯。

　 二、活动背景

　为进一步弘扬民俗文化，继承传统习俗，享受健康，彰显传统文化魅力。社区将充分利用这个冬至节气到来并依托社区全力打造“温馨家园型社区”开展此项活动充分展示社区的和谐稳定，增进思想交流，进而增进社区凝聚力。

　 三、活动目的

　1、在冬至来临之际，邀请社区内居民一起过节，增进大家之间的亲密联系和相互交流，也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过传统节日、感受家的温暖、集体的温馨。

　2、通过亲自动手包饺子、煮饺子，让社区居民能更真切得去感受中国传统节日的内涵，了解更多具体的工艺，比如包饺子的方法和馅料的搭配等等，以轻松的方式进一步锻炼同学的动手能力和学习能力。

　3、感受节日气氛、发扬传统文化，继承传统习俗。

　 四、活动时间

　20xx年12月22日上午10：00-16：30

　 五、活动地点

　 六、参加对象

　xx社区全体工作人员、在职党员、社区孤寡老人及xx幼儿园师生

　 七、活动内容

　“饺子”的制作及吃饺子共庆冬至佳节

　幼儿园小朋友表演节目

　老人讲故事给小朋友讲解传统冬至习俗

　三项小比赛活动。

　1、19日早8点社区工作人员开始布置会场，联系辖区负责人将食材和必要用品排放入活动地点，准备现场工作，排出现场分区。

　2、准备就绪后将食材等放入厨房，早9点30分开始入场，领导同志以及老人和幼儿园小朋友进入会场，安排就坐，准备表演节目。

　3、主持人安排现场工作，11整活动正式开始，由参加领导和社区主任致开幕辞，以及表达节日祝贺。

　4、幼儿园小朋友表演节目，工作人员开始准备围裙，食材，饺子皮等放到厨房备用，等小朋友的节目表演完后，由老人代表给幼儿园小朋友宣讲我国传统文化冬至节的习俗和小故事。

　5、表演及宣讲结束后，正式进入比赛环节，选出参加比赛的居民，腾出桌子进行擀饺子皮比赛和包饺子比赛，比赛均为1分钟之内擀饺子皮最多的和一分钟之内包饺子最多的获胜，比赛结束后开始全员一起包饺子，由工作人员维持秩序，老人孩子一起包饺子，可以根据自己想象力来设计饺子的形状，最后由参加比赛的领导选出最佳的DIY造型饺子，并发奖。

　6、下锅煮饺子的时间里，工作人员准备碗筷，醋等调味用品，老人孩子互相讲故事，分享快乐。主持人也可放音乐，调节现场气氛，邀请孩子和老人唱歌跳舞。

　7、饺子上桌，共聚一堂吃饺子，共度冬至佳节。

　8、发放比赛奖励，和参与纪念品。

　9、活动结束，参加领导老人孩子退场，由工作人员收拾活动场地卫生。

　 八、活动的前期准备工作

　（一）宣传：

　海报、横幅、宣传、电话联系

　1、海报：3张贴在宣传栏（其中xx1张，办事处门口1张，xx1张，活动现场内1张）。

　2、电子显示屏：内容（在职党员爱心敲门志愿者服务队—系列活动之--温暖冬至）增加宣传力度。

　（二）参加方式：

　组织社区工作人员和社区居民参加以及幼儿园师生

　1、安排人员到各班进行通知，请居民于19日13：00到xx中心定点进行饺子的制作。

　2、社区居民到指定活动地点同庆冬至，共品饺子。

　（三）邀请主持人：1名。

　（四）会场所需物品：照相机1台。一个音箱，两个移动话筒

　（五）布置场地：

　1、在托老站和社区单位宣传栏各贴一张海报场地设置指示图。

　2、嘉宾席设于托老站的客厅。

　3、xx社区全体工作人员。

　4、全体受邀居民。

　 九、活动流程

　1、8：00-10：00布置会场、工作人员、各辖区负责人将食材排放入各班的活动地点。

　2、10：00参加领导同志及活动老人幼儿园小朋友入场。

　3、11：00由社区主任许红艳致开幕辞。

　4、有请嘉宾致节日庆贺。

　5、幼儿园孩子表演节目与老人给小朋友讲解冬至节的习俗。

　6、进行饺子的制作（过程中主持人小游戏）

　三项活动，擀饺子皮比赛、包饺子比赛、DIY饺子比赛。

　7、13：00所有居民就席，同庆冬至佳节。

　8、有请到场嘉宾以及工作人员评比饺子能手。

　 十、活动的后续工作

　1、拍照留恋：各位领导嘉宾，社区工作人员，全体居民，幼儿园小朋友。

　2、社区工作人员留下整理现场卫生。

　3、对活动的照片进行展示（待定）。

　4、社区主任及宣传负责人做工作总结和活动简报。

社区活动方案篇2

　一、指导思想：

　以建设社区环境保护为目标，在新时期，人们的环境保护潮流逐渐朝着社区的层面深入，如何使环境保护进入文明社区建设管理体系，使居民在日常生活中能够自觉的保护环境和节约能源，我们有必要在社区建设绿色环境保护的、人与环境和谐共存的生存环境，普及居民的环境保护知识，提高居民的环境保护意识，建设绿色环境保护家园，让真正的环境保护走进社区，走进生活。

　二、活动目的：

　1、通过深入社区，大力普及环境保护知识，提高市民的环境保护意识，培养社区居民和学生关注社会发展的责任感，热爱社会公益事业的品质。

　2、学习掌握世界性及中国的环境保护日名称、口号、由来、时间等知识，设计创建绿色环境保护家庭方案及环境保护随手可做的身边事。

　3、在宣传教育别人的同时，不断提高自己的环境保护意识水平和知识水平，让我们彼此教育，负起环境保护责任，全面提高环境保护与发展意识，树立正确的环境价值观和环境道德风尚，从身边点滴做起。

　三、绿色环保社区活动倡议书：

　朋友们，你想当一名“绿色使者”吗？你想做一名环境保护的实践者吗？

　让我们一起珍惜每一滴水、每一棵树、每一块土地，让我们彼此提醒，彼此教育，彼此鼓励，负起环境保护的责任，全面提高环境保护意识，有时只是你我的举手之劳：使用无磷洗涤用品，少用一次性餐具和塑料袋，废旧电池回收等等，关系到自己的，别人的，朋友的健康和幸福。让我们时刻都记得，一股尾气、一粒沙尘、一只废电池，在不知不觉中就能改变世界，伤害到我们。

　朋友们，让我们携起手来，让我们一起都来学习环境保护知识，增强环境保护法律法规观念，积极参加环境保护活动，从点滴做起，从现在做起！保护环境，保护资源，共建绿色环境保护家园。

　朋友们，“美好的生活，绿色环境保护的家园”，需要全社会的共同努力。做一名“绿色使者”，你准备好了吗？

　四、活动时间：待定

　五、活动参与对象：

　社区志愿者、林东小学学生代表。

　六、活动地点：待定

　七、活动内容：

　1、由社区志愿者、林东小学学生代表宣传环境保护知识，增强社区居民环境保护意识。

　2、进行使用无磷洗涤用品，少用一次性餐具和塑料袋，废旧电池回收，垃圾分类放置，拒绝食用野生动物……等主题宣传活动。

　3、倡导环境保护型的生活和工作方式。

　4、进行社区绿色环境保护宣传活动。

　八、活动小结：

　通过社区绿色环境保护宣传活动，进一步提高居民环境保护意识，了解和掌握环境保护常识，通过小手牵大手的形式加强环境保护宣传，教育居民自觉保护环境的良好习惯，形成“创建文明城市”的浓厚氛围。

社区活动方案篇3

　9月20日，是今年的道德宣传日，按照街道办事处开展活动要求，为进一步加强公民的道德建设，着力提升居民思想道德素质程度，我三明里社区以多种形式开展了公民道德宣传活动：

　 1、召开宣传会议，确保宣传活动顺利开展。

　接到河西街办事处活动要求后，社区开展活动宣传，利用社区橱窗、宣传栏、博客等形式宣传公民道德素质，并召开了“公民道德宣传日”活动工作部署，由专人负责落实，营造社区居民积极人人参与的良好道德建设氛围。

　 2、组织开展社区免费义诊活动。

　我们邀请了社区医院的大夫在社区活动室为居民进行免费体检。体检的内容有：验血、心电图、量血压、尿检、b超、血糖等此次体检活动目的是为提高社区老年人抵御疾病风险的能力，让他们及时了解自身的健康状况，达到预防为主的目的，在健康查体期间，指导他们科学合理用药，养成良好的生活习惯。

　 3、开展志愿服务活动。

　社区广泛开展志愿服务活动，普及志愿服务理念，引导广大居民自觉参与道德实践活动，为迎接党的十八大胜利召开营造文明和谐的社会氛围。社区发动志愿者走上街头开展宣传一条街活动，发放宣传单倡导文明礼仪，劝阻不文明行为。同时又组织志愿者清刷了辖区内乱贴的各类小广告，以实际行动消除陋习，让社区环境更加整洁。过往行人对志愿者们的这一活动给予了一致肯定，有的表示今后要督促自己及家人坚持保证社区环境整洁。通过此次系列宣传实践活动提高了社区居民加强公民道德示范的意识。

　 4、召开学习宣传教育和道德实践座谈会。

　利用社区活动室组织居民骨干学习《公民道德建设实施纲要》，与会人员围绕爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献的基本道德规范为主题开展道德建设体会座谈会。会上，社区居民决定要以开展“公民道德宣传日”为契机，大力学习宣传道德模范的感人事迹和高尚精神，用榜样的力量引导居民群众，大力倡导无私奉献的精神；大力倡导扶贫济困、尊老爱幼、邻里互助的精神。

社区活动方案篇4

　为辖区居民群众打造一个良好的无烟环境。根据关于展开控烟工作的通知文件精神,进一步推进辖区控烟工作的深入展开,完成无烟社区的工作,把展开无烟社区活动作为社区精神文明建设和健康教育的一项重要工作,组织辖区居民群众开展形式多样的控烟活动。

　一、指导思想

　树立良好的社会形象，积极倡导文明之风。改善辖区环境，增强全社会卫生意识，为促进社会精神文明建设作贡献。

　二、任务措施

　明确分工。控烟工作领导小组统一安排部署下，1调整“控烟工作小组”组成成员。定期布置检查“控烟”工作。

　通过以“吸烟有害健康”为主题的宣传活动，2宣传发动。并利用黑板报、健康教育宣传栏等宣传载体，明确要求，落实措施。严格执行控烟制度。

　3加强督查.提醒吸烟者自觉禁烟。

　4公共场所醒目处设置禁烟标志。

　5会议室和办公室设置禁烟标志。

　三、工作要点

　努力做好控烟和健康教育工作。1贯彻各种卫生工作评估细则要求。

　利用黑板报、宣传窗每月一到两次宣传卫生保健控烟知识，2加强控烟和健康教育。增长健康知识，自觉采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病提高生活质量和健康水平。定期组织青少年参加小型多样、丰富多彩的体育和活动，让青少年在轻松愉快的氛围中锻炼身体、增强体质、陶怡情操。

　坚持做好禁止吸烟的宣传工作，并在禁止吸烟的场所内设置醒目的禁止吸烟的标志，不设置吸烟的器具,3结合本社区实际情况。开展一些行之有效的控烟活动。要围绕以上工作要点积极开展工作，加强检查和自检，形成人人参与的有效机制，切实把控烟工作落到实处。

社区活动方案篇5

　东关社区第二届包粽子比赛活动方案为迎接中国传统佳节，增强社区居民、邻里之间的和谐关系，社区决定开展“粽叶飘香、情满社区”，以趣味活动的方式开展包粽子比赛活动。

　 一、活动主题

　主题：“迎端午、包粽子、弘扬民族精神，庆节日、品粽子、传承中华传统”

　 二、组织策划

　居委会干部负责动员、宣传及活动具体实施

　 三、报名时间、对象

　时间：20xx年5月10日-20日

　对象：以本社区居民参与为主，其他社区人员也可报名，参赛人数在80人以内，已报名的顺序报满截止，控制规模以确保活动有序开展。

　 四、比赛时间、地点

　时间：暂定20xx年5月28日-30日

　地点：东关社区广场

　 五、比赛设置准备事项

　1、设邻里组、家庭组、个人组、集体组四个组

　2、食材准备：糯米200斤、芝麻10斤、绿豆 10斤、食用油一桶、液化气一瓶、棕蘖20xx张及包棕子用具等.

　3、做好比赛场地和观众区域的布置安排

　 六、比赛规则

　1、设评委5人：涂芝兰王宜人戴继中余清明刘转枝

　2、每组选手按分发配置的食材，在规定的时间内完成

　3、包好的`粽子以不露陷、包扎严密、形状规则为有效数计算成绩

　4、以“数量、速度、质量、美观”作为评判标准，评选一等奖壹名、二等奖两名、纪念奖若干名。

　5、比赛包的粽子部分分发给选手，部分送给社区留守、空巢老人和特教学校儿童。

社区活动方案篇6

　 一、活动目的

　丰富未成年人节日精神文化生活，培养和树立认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，增强对中华优秀文化传统的认同感和自豪感。

　 二、活动内容

　围绕春节辞旧迎新、团圆平安、孝老爱亲的主题，遵循简洁可行、就近就便，力所能及的原则，开展以下“九个一”工作：

　1、创编一份“节日小报”。通过学习节日文化、搜集节日资料、参加民俗活动，深入了解春节的文化内涵，通过自编的“节日小报”，展示节日收获和感悟。

　2、参加一次中华经典诵读等各类假期实践活动。通过阅读与春节有关的名篇、典故;观看春节文艺节目;参加社区组织的各类春节游艺活动和福清市教育局等单位主办的“裕荣”杯欢乐家庭幸福福清小童星才艺大赛，了解春节、元宵节文化内涵，增强对民族传统节日的喜爱，加强对中华文化的理解。

　3、编一幅新春对联。倡导学生了解春联的来历，自己创作春联，动笔写春联，使春联这个传统的习俗传承下来。

　4、制作一张新春贺卡。引导学生动脑设计、动手制作一张新春贺卡，可参照市面流通的贺卡，添加新的元素，反映未成年人对新春的一种期盼，一种祝福。

　5、讲一个新春故事。引导学生收集春节来历的故事，把这个故事讲给家人听，写出来，给小伙伴看。

　6、做一件有意义事。鼓励下学生在家长的带领下参与社区清洁卫生、环境保护和公益宣传，为孤寡患病老人、残疾人、农民工做好事、献爱心，积极宣传节日文明礼仪和低碳生活知识，营造喜庆祥和的节日气氛。引导学生在新春期间，为家庭、为伙伴、为邻居、为需要帮助的人做一件有意义的事。

　7、拍一张新春。引导学生利用手机、照相机，在家人聚餐、外出活动时拍摄一张饱含团圆、喜庆气氛的新春，表达未成年人对美好生活的向往。

　8、编写一条祝福短信。设计一条祝福短信，发送给自己的亲人，老师，以短信的方式拜年。短信倡导自己动脑编写，不强调语句的工整，注重短信内容所蕴含的祝福。

　9、许下一个新春愿望。引导学生对新一年的学习、生活确定一个目标，并为实现这个目标做好整体设计。

　 三、活动要求

　各班要把组织未成年人参加“我们的节日——春节”主题活动作为加强传统文化学习教育的重要契机，作为“做一个有道德的人”活动和寒假社会实践的重要内容，纳入班级工作总体安排，制定方案，抓好落实。

社区活动方案篇7

　 活动背景

　假日是广大孩子学习之余最长的课外自由支配时间，他们会参与各类有益身心的活动、增长知识开阔眼界，在更广阔的天地与互动空间里遨游，文秘部落以及培养各项技能与综合素质。

　社区公园是群众开展文化体育活动，亲近自然的重要场所，每逢双休日公园附近的居民特别是暑期孩子与家长都会前来游玩休憩，他们需要欢乐趣味的游戏项目、丰富多彩的互动平台以及各类综合性知识内容。

　20xx年金秋，普陀区妇联将联合相关团体与社会机构，会同下属街道社区机构，在社区公园双休日举办针对3-12岁孩子及其家庭的“欢乐大蓬车”活动。同时通过此类活动形式可进入社区直接定位消费者群体，与受众互动，展开品牌与产品宣传。

　 活动目的：

　欢乐假日丰富社区小朋友假日生活；

　增进家长与孩子的沟通与亲情；

　为企业提供一个品牌产品宣传的平台；

　为企业创造了一个与目标消费者沟通互动的渠道。

　 组织机构：

　 主办单位：

　 协办单位：

　 支持单位 ：XX企业

　 活动主题：

　“温馨家庭，和谐社区，欢乐大篷车伴我共成长”

　 活动地点：

　普陀区长寿公园、长风公园、宜川公园(宜川路100号)、甘泉公园(西乡路近新村路)、祥和公园(梅川路和万镇路间真光路)、曹洋公园(枫桥路2号)等6个社区公园

　 活动时间：

　20xx年9-10月中的双休日，下午14：00—晚间21：00，每个公园2天/场，共12天/场；

　 活动对象：

　现场参与人群：每场500-1000人，上海数万幼儿园孩子、小学生及其家长，现场数万流动群众；

　辐射影响受众：辐射普陀区十几万中小学生、幼儿园孩子与家长人群；

　 活动价值：

　大型社区活动，兼具焦点性与权威性；

　社区公园处热点地域，人流密集而瞩目；

　价值宣传展示平台，与目标受众直接互动；

　综合性的环境与宣传道具布置，突显品牌形象，传播产品信息；

　 活动形式：

　 开展方式：

　在活动现场划分区域，分主题建立由若干个3M*3M标准面积及其组合的游乐区域，在下午时段通过充气玩具、趣味游戏、展览展示、有奖问答、各类咨询等方式宣传对应主题的相关内容，晚间免费播放**。主办机构向每个社区家庭发放门票及活动宣传页，宣传页内容是各主题活动区域介绍、游戏内容介绍等等，小朋友可带两位家长免费入场游玩，自由参与现场各主题区域活动及观看**。

　 时间安排：

　下午2：00—6：00各主题互动游乐活动

　下午7：00—9：30社区**播放

　 主题游乐活动内容：

　1、儿童游艺区

　▲欢乐城堡蹦跳气垫

　2、安全展览区

　▲以易拉宝或展板的形式进行展览

　▲“火眼金睛找隐患”家庭安全展

　▲全球儿童安全网络介绍

　3、交通宣传区

　▲交通安全小游戏

　▲学做安全操

　▲交通安全展览

　4、血糖检测区

　▲专家咨询站

　▲免费血糖检测

　▲糖尿病预防知识展览

　5、医药护理区

　▲专家咨询站

　▲伤口护理知识介绍

　▲医药知识展览

　▲熊宝宝飞行棋游戏

　6、运动健康区

　▲肯德基餐厅小游戏（暂定）

　▲运动伤害预防知识介绍

　7、学习用具展示区

　▲各种学习文具用品展示

　▲各种文具用品功能和使用介绍

　8、其它主题展示宣传区

　9、各类咨询区

　 社区**：

　入夜后于现场搭建**幕布，来参加下午活动的孩子与家庭及社区群众可在晚间免费观看**，**前与中场休息时可播放企业广告，15秒/30秒，并可选择播放次数。

　 环境布置：

　活动现场划分若干个主题区域，主办方为每个区域提供帐篷、桌椅,同时现场结合具体情况布置横幅、刀旗、广告牌等环境布置烘托场地气氛。

　 企业参与方式与回报：

　1、区域品牌展示

　企业在主题区域获得一个3M*3M标准面积，或若干个标准面积组合的区域（依协商而定），企业可建立品牌化的传播平台，把品牌文化与产品信息融入专门设计的互动游戏道具与场景布置，让孩子与家长在玩乐中感受品牌内涵。

　2、门票及活动宣传页

　门票上出现品牌标志或企业信息，或直接在门票上附加优惠券（依协商而定），活动宣传页上体现企业相关内容。

　3、现场环境布置品牌宣传

　灯杆旗、升空气球、现场指引牌、公告板、横幅、游戏道具等用于企业公益宣传，具体布置根据现场情况等因素协商确定；

　4、其它回报

　区域可进行展览宣传、产品展示体验、宣传资料发放、卡通人偶表演、产品作为活动奖品发放、产品销售（依协商而定）等等。

　5、**中贴片广告

　企业参与费用：

　3万元及以上，取得本次活动冠名权，提供场地区域4个及以上标准展示区，门票与相关宣传品上重点展示，许可现场环境布置优势展示，30秒及以上贴片广告；

　1万元及以上，提供场地区域2-3个标准展示区，在门票与相关宣传品上有企业LOGO，许可现场自身展示区及周围环境布置，15秒贴片广告；

　5000元至1万元，提供场地区域1个标准展示区，许可现场于自身展示区内布置；

　1000元/场,参加部分场次至少一个公园两场，提供场地区域1个标准展示区，许可现场于自身展示区内布置。

无花果，白果，银杏果，是不是一回事

白果就是银杏果。无花果和银杏果不是一回事。

区别：

1、性质不同：无花果是一种开花植物，隶属于桑科榕属。银杏果俗称生白果。

2、分布不同：银杏主要分布在中国的温带和亚热带气候气候区内，边缘分布北达辽宁省银杏果沈阳，南至广东省的广州，东南至台湾省的南投，西抵西藏自治区的昌都，东到浙江省的舟山普陀岛。无花果分布于土耳其至阿富汗。中国唐代即从波斯传入，现南北均有栽培，新疆南部尤多。

3、生长环境不同：无花果喜温暖湿润气候，耐瘠，抗旱，不耐寒，不耐涝。以向阳、土层深厚、疏松肥沃。银杏果通常是在九月中旬到十月的上旬会成熟。

扩展资料：

注意事项：

1、无花果不能与寒凉性食物一起吃，无花果属于天然的泻药，食用之后有较强的利水泻下功效，而寒凉性的食物带有浓郁的寒气，食用之后会明显的降低胃肠的功能，也有一定的引起腹泻的作用，两者一起食用很容易出现腹泻。

2、生食或熟食过量会引起中毒。银杏种仁特别是胚和子叶中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质中毒因人而异，中毒轻者喝浓茶或咖啡，卧床休息可康复。

3、食银杏种仁时切忌同时吃鱼。

百度百科-白果

百度百科-无花果

我国有哪些名胜物产

延平区特产---百合花

合属植物自然分布中心，全世界百合属植物约100种，其中我国原产有43种以上。百合花是世界名花卉，延平区是我国百合花许多品种的产地。1983年，茫荡山风景区内开辟出一个天然百合花培育基地，培植百合花4万多株，品种达26种，花色除紫、绿外，粉红、绛红、奶黄、橙黄、乳白等应有尽有。

峡阳桂花糕

糕的制作已有100多年历史，蜚声海内外。它系用天然桂花绞汁去渣，窖存3年后，取出，配制健脾化气的肉桂、木香、麝香、母丁香、沉香、香附、佩兰等中药香料，精制成“桂花酱”，然后拌入炒爆、磨细、蒸熟、筛细的糯米粉中，加上优质白糖、五香粉、芝麻、盐水，糅制成糕，再用水蒸气给以湿润，使其久置不松碎，便成为香甜可口、提神健脾的美味糕点。

鼠菊

清明前后，百姓常到田野里采集鼠菊草（菊的一种），除去根和粗茎，留下嫩茎、叶和黄花，洗净后于沸水里稍煮，掺和到用糯米蒸、捣而成的米中，再捶捣，用压模压成有花纹的圆形或方形状，冷却后，稍干，再用来加工食用。鼠菊?略带草绿色，有菊香，芬芳适口，是清凉解毒的食品，为春夏之交民间手工加工的点。因鼠菊草要用时令鲜草，所以老百姓称它是“时令贵”。

香菇

香菇亦称香蕈、香菌，是食用菌中的珍品，人工载培历史已有1000多年。《吕氏春秋》和《本草纲目》均谈到香菇的食用价值和药用价值。

武夷岩茶

武夷岩茶始于诏，盛于宋。岩茶因生长在武夷山风景区有着特殊的土质、水分、光照、雾罩的自然环境中，因而其色、香、味均与众不同，自古以来便以武夷珍品而驰名中外。范仲淹有诗赞曰：“溪边奇茗冠天下，武夷仙人自古载。”

闽笋

闽笋笋与笋干是武夷山的重要物产，即国内外驰名的闽笋。闽笋脆嫩甘甜，素有“八闽山珍”之称。

中国是具有五千年文化历史的文明古国,具有的富饶的物产资源:煤炭资源、天然气、石油、水晶、南洋玉、和田玉、铁矿石、中草药；丰富的旅游资源如黄鹤楼、鹳雀楼、故宫、天坛、应县木塔、秦始皇陵、西安古城墙、山西五台山、大同云岗石窟、太原晋祠、黄河大铁牛、尧庙、黄帝陵、雍和宫、颐和园、四川九寨沟、黄龙、峨眉山、泰山、黄山、华山、嵩山、恒山、衡山、九华山、普陀山；粮食作物资源：小麦、水稻、棉花、花生等等

牦牛

牦牛是青藏高原特有的畜种资源，适应青藏高原特殊生态环境，充分利用高寒地区牧草资源进行动物性生产的牛种，是高寒牧区重要的经济基础和支柱产业，发展牦牛对提高藏民族的生活水平，繁荣牧区经济，牧民脱贫致富，具有重要的意义。目前西藏自治区牦牛数量最多，约450万头，青海省次之，约360万头，四川省居第三。

牦牛在青藏高原上被称为万能家畜。牦牛肉品质好，蛋白质含量高达21%—22%,脂肪2%—3%，乳干物质含量约18%。其毛绒仅次于山羊绒，牦牛绒毛具有好的纺织性能，牛皮质地好，以牦牛为原料生产出来的系列食品是地道的“绿色食品”。作为青藏高原的特有畜种和它在藏民族生产、生活中所具有的特殊地位，以及肉、乳、皮、毛多用途的开发方向，西藏牦牛具有独有的开发潜力。

2、绒山羊

绒山羊在西藏的饲养历史久远，以优良的绒毛品质享誉世界，西藏大部分地区的山羊绒，由于地理位置及自然因素，羊绒品质不论是纤维的平均细度、平均长度、弹力、光泽等指标均居世界羊绒之首。绒山羊主要分布在阿里地区和那曲地区西部，日土山羊是西藏绒山羊典型代表，每千克原绒可出0.4—0.8千克无毛绒，平均长度4.5—6.0厘米,细度14微米以下。在绒山羊的主要分布区，牧民现金收入的80%来自绒山羊，县级财政收入的40%—50%来自绒山羊，绒山羊的生产状况直接影响经济的发展。

我国的是世界上原绒的最大生产国，也是羊绒、无毛绒的最大出口国，每年所产原绒的70%—80%用于加工出口。羊绒、无毛绒的出口量占世界羊绒、无毛绒贸易量的50%以上，在我国畜产品出口中占有重要的地位。2004年，我国羊绒原料出口4370吨，羊绒衫出口1437万件，羊绒衫国内销售上升到1000万件，羊绒产品销售正在呈快速增长。2005年国内的羊绒市场总体稳定，从交易到价格虽然小波动不断，但未出现抢购争购，价格也未发生暴涨暴落，基本属平缓运行。到10月以后基本稳定在68万元/吨至75万元/吨之间,后期的绒价比上年同期大约上涨了15%左右。西藏白山羊绒是最具有竞争力的产品，经过多年来的本品种选育，羊绒产量与质量都有一定的提高，市场价格一直保持在较高水平。西藏白绒山羊的最大优势在于山羊绒的质优，发展潜力在于形成规模，提高产量。目前，形成规模的最大制约因素在于草场生态。

3、藏系绵羊

藏系绵羊是绵羊中的重要品种资源。藏系绵羊具有弹性大、拉力强和光泽度高的特点，是纺织地毯等的上等原料。2004年全区绵羊存栏1151万只，主要分布在那曲、日喀则地区，存栏量均在300万只以上。绵羊是西藏边贸的重要品种，2001年全区出口尼泊尔活羊约20万只。西部边境的仲巴县，2001年通过县境内的5个边贸市场和普兰口岸，活畜出口数量占全县牲畜出栏总数的41.5%,出畜收人达到2000余万元。

绵羊毛以及以羊毛为原料的地毯、卡垫、旅游工艺品一直是西藏自治区销往国际市场的重要商品。随着西藏旅游业的快速发展,需求量在不断增加,西藏地毯和毛织民族手工艺品的生产规模也越来越大,区内对羊毛的需求量也正在相应增加。藏系绵羊毛的优良品质和藏羊肉符合绿色食品的要求,在国内外市场上具有良好的竞争力,发展前景广阔。

4、青稞

青稞在西藏农作物中分布最广、产量最多、品种、变种类型丰富，其栽培生长的上限可达海拔4200米。2004年全区粮食作物播种面积中，青稞播种面积120.11千公顷，占总播面的51.9%,青稞产量61.23吨,占粮食总产量的63.78%。主要分布在日喀则、拉萨市、山南的一江二河流域和昌都地区,青稞年产量万吨以上的县有24个。

青稞作为青藏高原农牧民的主要粮食,其作用和营养价值倍受科技界关注。近年来,青稞的保健作用已得到国内外公认。随着人民生活水平和生活质量的提高,营养、方便、健康的食品日益受到人们的青睐。青稞食品因其富含人体所需要的多种营养成分和具有较高的保健作用,倍受消费者喜爱。青稞除青藏高原用作口粮外，正在开发的青稞加工产品有：青稞麦片、青稞酒和青稞糌粑等等。西藏青稞的加工品在营养和安全方面,均可以有机食品的身份,进入保健食品市场。随着青稞加工产品如麦片、糌粑、青稞啤酒、青稞白酒、青稞米、青稞系列保健品的开发,青稞的市场潜力极为广阔。

5、蔬菜

西藏蔬菜长期以来主要依靠内地供应,近几年来有了快速发展。2004年西藏蔬菜种植面积为15.15千公,蔬菜总产量30吨,人均占有蔬菜114千克。栽培品种已经达12个大类、20多个科、60多个品种。但是,目前全区的蔬菜生产仍不能满足消费市场对品种、质量和数量的需求。据自治首府拉萨市场调查,本地生产的蔬菜,约占市场份额的60%—70%,其余部分依赖区外市场调剂;蔬菜生产旺季(5—9月),市场自给份额在80%—90%左右,而淡季(9月—翌年4月)市场缺口约50%左右,蔬菜价格昂贵。据统计,目前每年从内地调入拉萨市的蔬菜达200多万千克,从拉萨市调往区内其它地市的蔬菜达到750万千克；昌都地区冬春季节和夏秋季节的蔬菜自给率分别只有30%和70%,山南地区冬春两季的蔬菜有60%—70%从外地调入,那曲和阿里地区蔬菜调入量更大。由于当地蔬菜产量低、数量少、品种少，不能满足市场对品种、质量和数量的消费需求,长期蔬菜供销不平衡局面,造成西藏蔬菜市场价格居高不下,同品种蔬菜比内地市场高2—5倍。提高全区的蔬菜自给率，蔬菜生产有着巨大的市场潜力，特别是新、优蔬菜品种更有广阔的市场空间。

6、油菜

油菜是西藏主要的经济作物，从海拔几百米的墨脱到海拔4600多米的江孜都有栽培，西藏主要种植的白菜型春油菜。西藏油菜具有耐寒、耐早、耐瘠薄，含油量高、芥酸高的特点；油菜籽粒大，产量高、千粒重达4.5—6.7克，比内地平原区重一倍左右，含油量一般均在45%以上。1999年全区油菜籽出口创汇4.5万美元。常年播种面积占农作物面积的5-—8%，2004年占10%，达24.32千公顷,总产量5.39吨左右,日喀则、拉萨和山南是油菜集中产区,播种面积占全区的80%,产量占全区的90%。

入世以来,尤其是2004、2005年我国油料生产和榨油业受到了国际市场的严重冲击,受冲击最大的地区主要是冬油菜集中产区。目前植物油国际市场已出现供大于求局面,过量的库存造成菜籽、菜油、菜饼价格大跌;更由于外盘食用油期市频频走跌带来的压力,以及全球性的食用油市场低迷,使得油菜籽加工企业油满为患。。2004年以来由于我国棕榈油、大豆严重超量进口以及大豆压榨能力的严重过剩,加上受到畜牧业行业出现牲畜疫情的牵连和其他行来的冲击,导致2005年国内菜粕总体行情低迷。国内菜籽加工行业普遍遭遇寒流,大部分中、小型油脂加上企业将面临转产和资产重组的局面。

西藏城乡居民主要食用菜籽油,目前油菜籽呈现供不应求的局面,全区年植物油缺口在2000吨以上。西藏虽然油菜播种面积近年来有所增加，但总量远不能满足当地需求。西藏油菜属于春油菜区；品种含油量高（45%以上）、单产高，且气候条件适宜，具有一定的比较优势。

7、松茸

松茸是食用菌中较为珍贵的品种，主要分布在藏东南波密、林芝、米林、墨脱、察隅、昌都、聂拉木、错那等地林区。松茸菌肉质细嫩脆，有特殊的清香、口味鲜美，被称为“蘑菇之王”，富含多种营养成分和氨基酸，历来是日本人餐桌上的上等佳肴。西藏的松茸年采集量约500吨，其中林芝地区300吨左右、昌都地区200吨左右。松茸采集是林芝地区的波密、工布江达、林芝、米林、察隅和昌都地区芒康等县林区农民的重要收入来源。波密县1997年至2001年5年就为农民创收3499万元。由于特殊的地理生态环境，西藏的松茸为最洁净的食物，备爱消费者青睐，主要出口日本，价格昂贵。

西藏适宜生长松茸近缘种的森林的资源丰富，松茸具有较大的发展空间。随着生活水平的不断提高，食用菌已成为一种低能量全营养的食品，具有广阔的市场前景。但近年来，在掠夺式采收的情况下，藏东南松茸生长林地的生态环境受到破坏，菌塘被损，未成熟幼茸提早采取，松茸产量下降，而且有继续下降的趋势。

近几年，松茸的传统消费大国日本松茸市场疲软，价格逐年走低，到2005年8月，日本市场的松茸价格降到了历史最低，每公斤松茸仅售1000至4000日元（相当于70至280元人民币）。在2004年，松茸价格还能达到3000至5000日元/公斤。日本市场疲软的原因主要有：一是日本经济状况近几年比较差，二是近几年美国、加拿大、韩国、朝鲜等国的松茸纷纷进入日本市场，过去日本的松茸市场上的价格主要由我国松茸一统天下情况不存在了。同时我国产的松茸档次不高，高档率低，据透露，云南出口松茸的精品率一般仅有5%左右。因此国产松茸在国际市场上的价格也就非常低，仅为韩国的43.68%,比朝鲜的还要低。西藏的松茸市场行情与全国基本形势一样，西藏产的松茸主要是通过云南出口。

8、干果

西藏干果产品最主要的是核桃和花椒。少数地区还可种植油桐、枣、枸杞等其它经济林。相对水果来说，干果适应范围广、栽培管理要求不高、易于储运，在西藏有更好的发展潜力。西藏干果近年来发展较快，2004年核桃由1990的98吨增加到2044吨，花椒由1吨增加到49吨。主产区在藏东南林芝、山南和昌都三地区。近年来国内对核桃的需求不断上升，出现了供不应求现象，产区收购价格居高不下。西藏花椒生产是20世纪90世纪代逐步发展起来的，但管理粗放，基本处于半野生状态，近年引进有四川汉源花椒等优良品种。由于核桃和花椒生产管理相对粗放，产品便于贮运，有一定的区内、外市场、西藏优质、无公害核桃及花椒有规模化、商品性生产的资源条件和发展潜力。

9、水果

西藏东南部和东部地区海拔2200—3200米的河谷地带，光照充足，雨热同季，夏无酷署、冬无严寒，昼夜温差大，有利于苹果等多种温带果树的生长发育及果品的高产优质，一般水果均具有个体大、着色好、含糖量高等特点。西藏果树大多数是60年代所栽植，老品种所占比例大。由于生产管理粗放，果树老化、退化严重等多种因素，果树普遍表现出结果力弱、病虫害严重、果实品质变差、产量下隆，缺乏市场竞争力，近10年来水果生产明显滑坡。全区的果品生产和消费仍处于全国最低水平，2004年水果总产量8433吨，人均水果占有量只有3.2千克。随着社会、经济发展水平的提高，果品消费特别是水果制品消费有很大增长空间，区内市场空间很大，但区内水果的生产品种、规模非常有限，只能起到平衡市场的作用。

10、茶叶

墨脱、察隅等海拔1800米以下的地区适于茶树生长的各项指标均高于全国同纬度、同高度的东部产茶区，是西藏发展茶树最优良的地区。这里不仅可以种植抗寒性较弱小叶种茶，也可种植抗寒性较弱的的云南大叶种茶。墨脱南部和察隅的宜茶山地终年云雾缭饶，日照少，漫射光多，雨量多，空气湿润，有利于茶叶内含物质的积累。根据农业部茶叶品质检验中心检测，当地茶叶的茶水浸出物47.4%、茶多酚34.4%,明显高于内地同类绿茶产品。2004年西藏茶叶总产量1吨。总体上看，西藏生产茶叶时间不长，规模较小，技术力量短缺，尚未形成有全国影响力的品牌。

11、藏药材

西藏优越的地理和高寒缺氧环境提供了纯净的生长条件，蕴藏着丰富的藏药资源。现有资料表明，全区有藏药植物191科，9属，2584种；动物药57科,116属,175种;矿物药近200种。藏药的处方、炮制、制药过程独具特色,传统的藏药对现代许多疑难病、慢和老年性疾病的治疗颇具有特色,对高原不适应症和其它疑难杂症具有独特的疗效。在藏药历代文献经典著作中记载的藏药配方,加上民间的验方、秘方、处方、有上万种,目前开发成藏药,在临床上应用的仅300多个品种,市场化开发的只有一百多个品种,还有大量具有开发价值的精品良药有待挖掘。藏药所具有特殊魅力，引起了世界医药学界的广泛关注，已成为世界医药学界争相研究的热门。

全区现有藏药生产企业20家，生产400多个品种，其中有生产批准文号的传统藏药78种，14种藏成药被列入国家中药保护品种，24种藏成药被列入《国家基本药物品种目录》，216种藏药材、藏成药被列入国家标准，在工商管理部门注册的藏药商标有20余种，国家已经批准的非处方藏成药16种（甲类15种、乙类1种），整个藏药业呈现蓬勃发展的态势，已成为自治区的支柱产业之一。到2001年底，有3家藏药企业已通过国家GMP（药品生产质量管理规范）认证。树立了甘露、奇正、诺迪康等藏药品牌。藏药材种植基地己初具规模，有部分藏药企业在拉萨、林芝、米林、当雄等地建立了药材种植基地。

随着回归自然潮流的涌起和人们生活观、消费观、医疗观的转变，市场对天然药物的需求量日益增加。各国竞相采用现代技术研究开发传统医药，抢占国际天然药物市场。藏药也逐渐为越来越多的人们所了解和接受，为藏药开拓国际、国内市场提供了机遇。加入WTO要求中药的关税最终要降到零，为中药产品入国际市场创造了极为有利的条件。随着我国对知识产权保护的加强，藏药作为我国独具特色和优势的产品，更具大的发展潜力的和优势。

12、冬虫夏草

西藏是我国冬虫夏草主要分布区之一，尤其是藏东北的虫草以优质闻名于世，广受国内外消费者的青睐，产量90%以上外销。每年西藏的虫草采集量约3万千克，那地区和昌都地区为主产区。那曲地区的比如、巴青、索县、嘉黎和昌都地区的丁青、昌都、江达等虫草产区县，虫草采集是农牧民收入的重要来源。由于虫草目前还不能进行人工栽培，天然虫草受自然条件的限制，产量有限，满足不了国内外日益增长的需要。随着人们生活水平的提高、自我保健意识的增强，需求量会越来越大。西藏虫草在国际市场上享有极高的声誉，市场前景广阔。西藏冬虫夏草的生长环境优越，具有大面积生长冬虫夏草的生态环境资源，通过采取人工促繁和推行半人工栽培等技术措施，虫草的年采集量将有所提高。但是，虫草原产地都是生态环境极脆弱的地区，在采集的同时，必须高度重视草地的生态保护。

近年来，伴随着保健药品种类的逐渐增多，冬虫夏草的功效被不断夸大，甚至到了无所不能，无病不治的地步。尤其是被称为“滋阴壮阳”的极品，冬虫夏草在市场上被争相购买。而全国的冬虫夏草产量在逐年下降，加之冬虫夏草还不能进行人工栽培，因而导致供求矛盾日益突出，价格也就一路飙升，从2002年的每公斤人民币2万元左右到目前的每公斤4万多元。尤其在2003年后，受“非典”疫情影响，人们更多地从提高机体免疫力出发，热衷使用虫草，导致冬虫夏草的价格涨幅达到50%。

13、冷水鱼

河流众多、湖泊星罗棋布是西藏自然景观中的一个显著特征，高海拔河流与湖泊中的鱼类资源多为冷水鱼。据1995年调查，西藏现有鱼类71个种和亚种，主要由裂腹亚科、条鳅亚科的高原鳅属和鮡科鱼类组成，其中20多个种数量大、分布广，具有较重要的渔业经济价值。西藏渔业的发展水平低，水产品远不能满足自给需要，每年需从外省市调入水产品1000吨以上，这就为当地水产业提供了发展空间。由于天然冷水鱼生长发育缓慢，在保护野生冷水鱼资源的同时开发人工养殖亚东鲑鱼、黑斑原鮡等具有西藏特色的冷水鱼具有一定的发展空间。

14、卤虫

卤虫是一种嗜盐性、生活于高盐度水体的中的小型甲壳动物，卤虫卵是鱼、虾、蟹等幼体的良好饵料。按我国已有卤虫卵质量待业标准，西藏加工后的卤虫卵可以达到二级。西藏是我国盐湖较多的省区之一，有大小盐湖221个、总面积6025平方公里。现确认阿里地区、那曲地区、日喀则地区的8个县20多个盐湖有卤虫资源分布，其中具商业开发价值的有9个，有关专家推测西藏卤虫卵资源量为500—600吨。由于受巨大利益的驱使，一段时间以来西藏卤虫卵出现无序开发，掠夺式捕捞的局面，在不掌握卤虫资源数量和繁殖规律的情况下，过度捕捞，造成卤虫资源和盐湖生态环境的破坏，严重影响了卤虫资源的可持续利用，卤虫卵资源必须在保护的前提开发。目前正在治理整顿中。

15、藏猪和藏鸡

藏鸡、藏猪肉以特有的口味、纯天然的本色，日益受到消费者的青睐。藏猪肉的价格比普通猪肉高30%—40%，藏鸡价格比其它鸡高1倍，具有明显的价格优势和良好的市场前景。西藏现有藏猪约4万头，林芝地区是藏猪现存数量较多地区，约有1万多头；西藏现有藏鸡约30余万只，占鸡存栏数的50%以上，与1981年相比，藏鸡数量减少20万只.由于藏猪、藏鸡饲养规模小且分散，育种尚无确定的核心群，没有成套的育种研究、纯繁扩群和相关的生产措施推广，生产在日趋萎缩。目前全区纯种藏猪、藏鸡的分布范围日益缩小、数量减少，藏猪已面临灭绝的危险。据初步调查，目前仅工布江达县、米林县、波密县的个别乡还残存有纯种藏猪；藏鸡产蛋量少、生长缓慢等缺点，不易于集约化生产，经济效益差，饲养量日趋下降。发展藏猪、藏鸡的重心在纯繁扩群，增加种群数量。

从普陀山到黄山如何走，到黄山后是否有接站

普陀山玩好坐车以杭州，在杭州汽车西站会车到黄山风景区汤口，到汤口联系我们可以安排接车接站，黄山一般三天时间比较好，玩好黄山火车到苏州游玩苏州，行程来时我们根据时间天气、体力为您安排。

黄山旅游攻略

黄山旅游三天时间为佳。第一天到风景区汤口入住汤口，时间早可以先玩风景区周边景点：翡翠谷、九龙瀑布等地，这几处根据时间和喜好玩一到两个景点。第二天上山住山上，第三天下山返程，黄山玩几天可根据时间来调整。如何返程到店后我们会根据您的时间为您合理安排。

如住光明顶、白云宾馆两日参考游路线：

早上酒店车送换乘中心在换乘中心买车票坐车至云谷寺，票价19元/人，到云谷寺门票及缆车票，到达缆车上站白鹅峰开始游玩黄山。白鹅峰---小梦幻---石笋矼---蘑菇亭---竖琴松---上下往返始信峰---黑虎松----梦笔生花----北海---团结松---西海----排云亭---西海大峡谷北入口---一环、二环—谷底缆车至天海五分钟，体力强都谷底步行---三溪口--步仙桥---西海瑶台---天海（大峡谷全程步行6小时）傍晚西海瑶台或光明顶看晚霞，入住光明顶或白云宾馆，注：山顶住宿提前定好。

第二天在光明顶看好日出至天海-----鳌鱼峰---鳌鱼洞或一线天----百步云梯---莲花峰南坡脚---幸福大道---莲花北坡脚---玉屏楼--迎客松----回玉屏索道坐缆车直接下到慈光阁---体力强者可以徒步至蓬莱三岛---渡仙桥----小心坡---天都峰老道口---天都峰（经观音石---天上玉屏--天桥---鲫鱼背--天都绝顶--跳板石--佛光台--水晶台---三姑洞--三道弯---试胆石至新道口，天都峰上下约1.5小时）---天都新道口----半山寺----立马桥---慈光阁乘车回汤口。注：山顶宾馆、酒店旺季时都比较满，山顶住哪家宾馆都各有利弊，如住北海、西海、排云楼可以先到酒店放行李然后轻装出去玩，但要走一点回头路，如住光明顶、白云优点是不走回头路，但都要背着行李走。山顶这些宾馆酒店相距都不太远，来时根据所住的宾馆、酒店合理为您们安排行程路线。

基本费用：出发地至黄山往返车费加餐费及门票、住宿

翡翠谷门票90元/人聚福有协议价、学生证、军人证、老年证半价

九龙瀑布门票84元/人聚福有协议价，学生证、军人证、老年证42元/人

黄山景区交通38元/人上下

黄山缆车费用80元/人、单程身高在1.2米-1.4米的未成年人半价优惠，即40元/张

黄山门票230元/人学生证、军官证、老年证、残疾证、暑期教师资格证半价，省级以上摄影家协会会员黄山门票、缆车免票；一至四级残疾证及七十岁以上老人黄山门票免票。

黄山山顶房型：

⑴标间：两到三人床、有独立卫生间、24小时热水。

⑵独卫：六到十人间、高低铺、有独立卫生间24小时热水。

⑶经济床：十到二十人间、高低铺、没有独立卫生间和洗澡水。

⑷山顶帐篷：位于狮林、北海、排云楼、天海、(可住2人,有2床被子和垫子，还有防潮垫）不用自己动手搭拆。

黄山旅游必备物品：身份证（黄山住宿登记管理严格，十六周岁以上都须身份证登记入住，无身份证者须到入住管辖区派出所开具入住证明方可入住）、有效证件、双肩包，一次性登山雨衣、手电筒、手机、相机、充电器和厚一点的外套或毛衣（黄山早晚温差大）、饮用水2-3瓶，牛肉干、巧克力等补充能量的食物；手绘地图、登山手杖住聚福有赠送不须要带。

选择黄山聚福山庄理由

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普陀区梅六小区什么街道

4月13日深夜，一条名为《上海普陀梅六小区，距离全军覆没，还有17天》的微信推文火了起来。文章说，3名居民透露：“小区快不行了，可能很快就全部转正了！”根据该推文，上海普陀区梅六号居民区的3500名居民中有250名阳性患者。从数据模型得出结论，到4月30日，整个居住区的阳性感染率接近100%。

刘梅社区的真实情况是怎样的？相关推文是否完全属实？居民的生活物资有保障吗？居民们真的对社区服务不满意吗？4月14日下午，解放日报上官讯悬着一颗心，走访了社区的物资保障、病人运送、防疫管理等最新情况。

基本生活物资有保障。

“社区户籍18人，常住人口3500人左右，流动人口900多人。”梅小区党支部书记说，这个小区全是多层楼房，没有一栋房子装电梯。从疫情防控开始，无论是发放大米等物资，发放抗原等防疫物品，还是通知居民做核酸，7名居委会干部和所有志愿者都要层层上下楼，跑遍129个大门。薛保平感慨道：“前几天气温超过30摄氏度。大家都穿着防护服，从一楼爬到五楼。连续五个门跑下来，衣服全湿透了，几个同事脸色苍白，中暑了。他们和我女儿差不多大，我真的很心疼！”

据悉，小区关闭后，7名工作人员吃住都在居委会，但只有厕所没有淋浴设施和空间。之前33摄氏度的高温天气，大家只能简单的用水擦拭身体。就在前两天，常征镇和区里帮忙协调小区后面的梅陇中学，居委会干部洗了第一个澡。

图说：居委会工作人员的日常工作很繁重。

浦西防控期间，刘梅社区出现首例阳性感染。居委会干部提前做好了准备，自己买了食用油、大米、面条等大量基本生活物资储备。“转正后，我们就开始囤货，钱都是预付的。”张小静介绍，居委会的7名干部中，只有一名是男生。“在我们最疲惫的时候，在街道和城镇下沉的突击队增援了四个人的力量，带来了大量的物资，也多了一份信心和力量。目前刘梅社区的基本生活物资是有保障的。”

积极的病人运送正在加速。

相关微信推文列举了刘梅社区的五大问题。通过梳理，笔者发现几位年轻居民提供的信息说到底只是“一个不满”:社区转院阳性患者速度太慢，居民心有余悸。

图说：居委会干部晚上睡在椅子做成的“床上”。他们太累了，白天不能熬夜，所以他们小睡一会儿，然后继续工作。

对此，薛保平表示，阳性患者的转院有一套程序。居委会能做的就是填个单子，报普陀区疾控部门。目前社区还在加紧转运。“有时候，我们组织了一批车，成功送出了阳性患者，但他们也会因为没有位置而退出。或者说，进入避难所的患者也有一定的身体要求，一些行动不便明显的老年人不适合进入避难所。我们小区老年人多，这也是交通相对较慢的原因之一。”张小静揭示了转运是一种动态机制。“居委会不可能因为部分居民转运被退回就不让他们回家。他永远是我们的居民，”"

居民怎么知道小区内换乘速度慢？原来刘梅社区的防疫信息一直都是公开的，居委会每天都用手机音箱通报最新信息，包括哪个门有阳性残体

“我们绝不会隐瞒，居民也有知情权，小区的疫情数据绝对公开。”薛保平认为点击率十万的推文中“全军覆没”的描述缺乏科学依据，不属实，但仍以理解的态度回应。“这也是居民感受的一种表达，尽管我们居委会的同志和志愿者已经很累了，一直在加班加点，但离一些居民的期望还有差距。接下来我们会加强沟通，用好居民自治的力量，共同努力防止疫情，进一步提升大家的满意度。”

神秘居民期待反馈

一位名叫“刘梅社区的维克多”的居民说，他曾在街道办事处工作。“我们完全理解居委会的难处，也知道目前的任务超出了正常的工作强度极限。我们居民建议居委会可以以大抓小，先做好转运、消毒、特殊家庭的保护等工作。”

一位名叫“10年9月琳达”的居民认为“居委会一直在认真做事，但居民很难与居委会沟通。说实话，我们都没有居委会的微信群，也不知道怎么联系居委会干部。”

对于推文中耸人听闻的“全军覆没前17天”的标题以及缺乏科学论证的相关数据推导模型，“刘梅社区的胜利者”承认：“我们发出求救信号的核心是想要更多的防疫资源，希望社区能够尽快完成阳性感染者的运送。阳性感染的数据推导模型也是一个热心居民做的。至于标题尺度，没办法。交流，你懂的?”

图说：居民自制的疫情楼插图和小区感染人数简单易懂，但“30天横扫千军”的数据模型缺乏科学支持。

图说：博主“诚实发言先生”团队计划制作一份完整的“上海抗疫互助表”，招募“大橙”志愿者，希望发起更多人参与互助。

这些热心的居民其实是渴望参与社区治理，为抗击疫情出一份力。“刘梅社区的维克多”说：“我们大部分居民都很理性，但因为社区里确实有很多阳性感染者，很多居民也被封在有阳性患者的门里，急得上火。居委会干部真的很忙，但是没人告诉我们外面的情况，居民们都很着急。没有居委会的授权，我们不敢行动。希望接下来，我们能加强和居委会的沟通，用很大的力量团结起来。

一起解决社区碰到的困难。”

相关问答：2022上海哪天开始封的上海疫情具体什么时候结束恢复正常近期我国多地疫情比较严峻，大家也比较关注五一是否还能外出返乡，而作为疫情比较严峻的上海地区，近日迎来好消息，有两区首日社会面清零，这意味着离疫情结束也不远了，那2022上海哪天开始封的?疫情具体什么时候结束恢复正常?2022上海哪天开始封的3月28日开始实施分批次封闭式管理，当时封闭管理时间是5天左右，由于各区情况不同，因此封闭的时间也不一样。1.2022上海浦东新区哪天开始封的?2022上海浦东新区3月28日凌晨5时开始封的，封到4月1日凌晨5时就解封了，当时所有住宅小区实施封闭式管理，所有人员足不出户，人员和车辆只进不出。2.2022上海闵行区哪天开始封的?2022上海闵行区3月28日5时开始封的，当时分两批次，其中第一批3月28日5时起，浦锦街道、浦江镇先行实施封闭式管理;第二批4月1日3时起，梅陇镇、马桥镇、江川路街道、华漕镇、颛桥镇、七宝镇、新虹街道、虹桥镇、古美路街道、莘庄镇、吴泾镇、莘庄工业区等12个街镇(工业区)实施封闭式管理)，所有人员足不出户，人员和车辆只进不出。3.2022上海松江区哪天开始封的?2022上海松江区3月28日凌晨5时开始封的，当时也是分两批次，其中第一批3月28日5时至4月1日5时，新浜镇、石湖荡镇、泖港镇、叶榭镇实施封闭，第二批4月1日3时至4月5日3时，其他街镇园区实行封控。4.2022上海奉贤区哪天开始封的?2022上海奉贤区3月28日凌晨5时开始封的，到4月1日凌晨5时解封，当时奉贤区实施全域封控管理，期间全区所有住宅小区实施封闭式管理，所有人员足不出户，人员和车辆只进不出。

2022上海疫情具体什么时候结束恢复正常2022上海疫情预计在5月上旬会陆续结束恢复正常。因为在2023年4月20日，上海市举行了新闻发布会，表示近期上海市疫情呈下降趋势，单日新增报告100例以上的街镇已连续3日降低，社区扩散得到有效遏制，金山区和崇明区首日达到社会面清零目标。而社会面清零后预计14天左右解封恢复正常，因为按此推算预计5月上旬就可结束恢复正常，但具体要看当地疫情情况。此外，达到社会面清零目标后，并不代表零风险，必须要封控区、管控区全部解封后，疫情传播风险才会全面消除，那时候才会彻底恢复正常，因此具体以官方发布的通知为准。近期我国多地疫情比较严峻，大家也比较关注五一是否还能外出返乡，而作为疫情比较严峻的上海地区，近日迎来好消息，有两区首日社会面清零，这意味着离疫情结束也不远了，那2022上海哪天开始封的?疫情具体什么时候结束恢复正常?2022上海哪天开始封的3月28日开始实施分批次封闭式管理，当时封闭管理时间是5天左右，由于各区情况不同，因此封闭的时间也不一样。1.2022上海浦东新区哪天开始封的?2022上海浦东新区3月28日凌晨5时开始封的，封到4月1日凌晨5时就解封了，当时所有住宅小区实施封闭式管理，所有人员足不出户，人员和车辆只进不出。2.2022上海闵行区哪天开始封的?2022上海闵行区3月28日5时开始封的，当时分两批次，其中第一批3月28日5时起，浦锦街道、浦江镇先行实施封闭式管理;第二批4月1日3时起，梅陇镇、马桥镇、江川路街道、华漕镇、颛桥镇、七宝镇、新虹街道、虹桥镇、古美路街道、莘庄镇、吴泾镇、莘庄工业区等12个街镇(工业区)实施封闭式管理)，所有人员足不出户，人员和车辆只进不出。3.2022上海松江区哪天开始封的?2022上海松江区3月28日凌晨5时开始封的，当时也是分两批次，其中第一批3月28日5时至4月1日5时，新浜镇、石湖荡镇、泖港镇、叶榭镇实施封闭，第二批4月1日3时至4月5日3时，其他街镇园区实行封控。4.2022上海奉贤区哪天开始封的?2022上海奉贤区3月28日凌晨5时开始封的，到4月1日凌晨5时解封，当时奉贤区实施全域封控管理，期间全区所有住宅小区实施封闭式管理，所有人员足不出户，人员和车辆只进不出。

相关问答：上海疫情已经降为三级，小区与小区之间的门什么时候通？

上海疫情降为三级响应，这是国家充分考虑的，上海作为国际大都市连续数天零感染了，除了极个别国外病例。

降三级响应号召鼓励企业复苏，鼓励开工鼓励小学生开课，这是一种信号，证明上海政府打赢了这场疫情战争。

至于题主说小区之间的门自由出入的问题，据我所知，上海大部分小区现在都可以自由出入，只是要量测下体温，还有就是小区不允许外卖小哥，快递小哥进去，还是统一快递外卖送小区服务点，

这对于生活影响不大，因为快递外卖送餐对于高档小区不是一种很漂亮的风景线，有些高档小区例如世贸滨江，万科这种小区都属于业主一层一卡，如果外卖快递送餐等等进去楼层是个大问题，所以统一服务点还是比较好管理的。

至于每个小区出去大部分都是自由的。我住在浦东这边小区，平时也注意到小区现在很少检查外来人，顶多量测个体温，不知题主小区是否还这么严嘛？

祝愿大家2020年疫情过后都能挣大钱，我是你们的小楠子！

上海真如古镇有什么好玩的上海真如古镇景点介绍

对于古镇，中国历史悠久，文化渊源流长，古镇便就成了这个沧海中的靓丽的一粟，古镇幽静，建筑雅致，小桥流水，亭台楼榭，这一些古镇的风景总是让人产生不舍和深刻的记忆，让人忘记离开的时间。

这一切，还是要从一座寺庙说起，这里被人们所知晓，也是因为这座寺庙，那么，我们接下来，就一起来看看这个真如古镇有什么好玩的吧!

真如古镇景点介绍

真如寺

真如寺，原名“万寿寺”，上海人习惯称它为“大庙”。据传始建于元代，到现在已经有800多年的历史了。

其实，普陀区历史上曾有不少寺庙，但绝大多数都已废毁，留存下来的寺庙，以真如寺为建寺最早、影响最深。

很多人不知道，真如寺还是上海四大名刹之一(其余三寺为：静安、龙华、玉佛)，虽然名气不如其他寺庙大，但是善男信女众多，百年来香火不断。

跟一般寺庙黄墙金瓦不同，真如寺没有重金加身，走的是白墙黑瓦素雅风，处处都露出古朴之风，这在上海真的不多见。

寺外车水马龙，寺内却闹中取静，佛音缭绕，超然世外，一片宁静祥和的景象，是上海市内难得的一方净土。

里面还不时能看到僧人们做法场诵佛经，更给寺庙增添了一份庄严。

心情浮躁的时候，来真如寺走走坐坐，诵经祈福，尘世中疲惫纷扰的心灵，顿时有了片刻的宁静。

整个真如寺不算大，一个小时左右便能逛完了。但是寺内一步一景，布局规整，佛教的庄严感十分浓厚，适合慢慢闲逛。

真如方塔、圆觉殿、地藏殿、藏经搂、钟鼓楼、东西配殿、僧房......每座殿宇佛堂，都透露出历史的凝重感。

从内院一进来，便能看到真如寺之宝——元代大殿了。这个“大殿”来头可不小，它是江南地区保存最好的元代木结构庙寺之一，也是上海现存最早的木结构建构。

当代建筑大师北梁(思成)，南刘(敦桢)及中外建筑专家均慕名前来参观、考察、勘察、研究，在建筑和佛教史上均具有较高的研究和历史价值，不得不佩服古人的智慧和匠心。

大殿院前载满了荷花和松柏，正值盛夏，荷花盛开美不胜收，一片生机盎然。

院子里还有两棵巨大的银杏树，跟寺庙同寿，历经800多年沧桑，依然枝繁叶茂。

其中一棵树在文革中枯萎，但92年的时候又神奇复活了，可谓轰动一时，现如今，很多人都会在树下许愿，祈求平安喜乐。

想要真正欣赏古银杏的美，不妨等到秋天，满树金黄的银杏盛开正浓，掩映于梵刹之间，那可是寺内难得一见的美景。

寺庙的最北端，就是闻名于世的真如佛塔了。远远看去，耸立天际，巍峨庄严。

真如佛塔为四面方塔，高53米，外九层，内十层，加上地宫共十一层。地宫内供奉有上海地区唯一的据称释迦牟尼佛的真身舍利。

以前可以登上塔顶一览普陀风光，但是现在出于保护文物，被封闭起来了。

佛塔的每层檐角都挂有铜铃，微风吹过叮咚作响，心情顿时宁静下来了。

佛塔前有两个小小的荷花池，上面写着“请勿投放乌龟”，发现菌还是第一次看到这样的警示语，池塘里面五颜六色的荷花盛开，不时有蜻蜓飞过，恍若回到了小辰光。

不少人来真如寺必做的一件事，就是转转经筒，这可是江浙一带难得一见的经筒，就在佛塔下面，一共108个，绕塔一周。

想象一下自己是仓央嘉措笔下虔诚的信徒，一边转动着经筒，一边虔诚地祷告，心灵备受洗礼。

除了这些威严精致的建筑，寺内到处都是佛家美景，需要你细细观摩。

比如，随处可见的墙壁浮雕

每走一步，定会偶遇雕刻莲花图案的地砖

纤尘不染，步步生莲

一条200米左右的木构书画长碑廊

里面矗立着各种石碑

还有许多当代的禅意书画作品

也算是真如寺的一大特色了

绿树成翠，锦鲤成群

寺内还有一条河，傍寺而过，伴着小桥流水的惬意，伴着夏风如歌的悠然，坐在长廊边休憩，能悠闲地度过一下午。

来真如寺，一定不能错过里面的斋饭，中午11点开始供应。木门上贴有“就餐入口”的字样，在地下一楼，很好找。

就餐的地方叫“如意斋”，干净敞亮，没有半丝油烟味，来吃饭的人也都很自觉的“止语”，有序排队。

素斋10块钱一份，有菜、有饭、有汤。里面有四五种素菜，芹菜百叶、四季豆、炒南瓜、豆腐......味道竟然出奇地好，发现菌忍不住光盘。

里面还有免费的粥供应。因为不饿，我们的摄影师小哥哥就没有买饭，没想到如意斋的奶奶竟关切地把小哥哥喊过去，热心地帮忙盛了满满一碗粥，让人很是感动。

初一、十五还会供应面条，简单的一碗素面，却吃出别样滋味。所以，很多人会专程来真如寺吃一顿斋饭，体验一下苦行僧的日常生活。

磕了头、烧了香、转了经、吹了风、许了愿、吃了饭，满足~离开寺庙，回归尘嚣，换来了内心的平静与安宁，这一趟真如寺之行真的很值得。

地址：上海市兰溪路399号

交通：地铁11号线真如站下

开放时间：日常5：30-16：00，香季：5：00-16：00

真如古镇，可是上海唯一一座在中环线内的古镇，就在真如寺不远处，入口的牌坊和脚下的弹硌路，向人们诉说着真如的历史与沧桑变幻，也见证了真如地区的发展

街面、廊柱、店铺、屋檐、青石路.....至今还保留了不少古镇的建筑特色而兰溪街，就是原来古镇上的一条老街现如今，古镇上还藏有不少网红店值得你一一去拔草打卡

真如公园

真如公园，大渡河路边一个绿意浓浓的小公园，位于上海市普陀区大渡河路1894号，从真如寺步行十几分钟就能到。

公园里绿树成荫，繁花盛开，微风吹来，带来夏日里的清凉，确实是一处乘风凉的好地方。

合唱队练歌、遛娃、跳广场舞......周围的居民们总是不约而同地来到公园，生活过得多姿多彩。

公园里还有好几只喵星人，吃吃睡睡，好不自在。围栏外的湖里，还能看到大白鹅欢快地游来游去。公园的东南一隅，能远远看到真如佛塔。

要说真如公园最美的时候，那一定是寒冬腊月，那时候满园梅花盛开，花香沁人心鼻，倒是很美，值得一看。

真如古镇美食

真如羊肉馆

古镇里的百年飘香

地址：寺前街1号(寺前街与北石路交叉口西北角)

真如镇曾经有三大宝：真如羊肉、豆制品和杜布。这些都是老上海人口中津津乐道的“宝贝”。其中，尤以真如羊肉最为著名。

在真如古镇上，就有这么一家真如羊肉馆，传承了200多年历史的羊肉加工技艺，还被列为了上海市非物质文化遗产。上海人要吃羊肉，几乎第一个都会想到他们家。

一碗红烧羊肉面便能俘虏吃货的胃，羊肉和羊汤面分开上桌，分量十分足。新鲜的羊肉连皮带骨切成小块，用丝草扎紧，刚一上桌就香气扑鼻，口水直流。

羊肉馆跟古镇的建筑风格相呼应，古色古香的门头，木质的窗栅桌椅......在里面吃顿羊肉老有感觉了。

老盛兴

每天都是人人人

地址：兰溪路300号

说到老盛兴汤包馆，上海人绝对不会陌生，家门口可能就有一家。

每到饭点，里面全是人人人人，价格比较平民，20块钱能吃到撑。

上海人喜欢吃生煎，那是出了名的，而老盛兴的生煎可谓一绝，6元/4只，皮薄馅厚，里面有不少汤汁，吃的时候小心烫嘴。

夏天再来碗浇头冷面或者冷馄饨，那滋味真叫一个嗲~

上海全国土特产食品商场

能找到家乡的土特产

地址：兰溪路231号

上海的特色美食，几乎都可以在这里找到，不止是外地游客，上海的爷叔阿姨来这里排队也是常态。

重点是，这里不光特产的种类繁多，价格也非常便宜。隔壁的一品永丰，也开了多年，乍一看跟上海全国土特产食品商场很像，但是里面卖了不少日常食品。

福建武夷山毛笋，着实把发现菌惊呆了，个头足足有半人高，才3.8元/斤，得要来一个男丁才能搬回家。

杜三珍

来自苏州的百年味道

地址：兰溪路282号

杜三珍也是一家百年老店，据说是苏州的品牌，专卖卤菜，相传在光绪年间创始。与阿拉上海光明村熟食是相同的级别。

里面的卤菜花样非常多，三珍头肉、酱猪手、五香兔腿、走油肉、酱耳朵......夏天买点卤菜糟货下酒，也别有一番滋味。

特别推荐走油肉，让阿姨帮你切片，回去和芋头一起蒸，嗲得不得了。

真如古镇，这里就如一本历史的藏书，故事很多，美丽足够，十分的引人入胜，令人不舍得关上这一本书，如果你也想要来这里，不妨就参考一下小编的建议，来这些景点看看，也尝一尝这些美食如何吧!

上海小吃喜欢还哪一个,介绍一下

1．万寿斋（口味：25 环境：6 服务：12 人均：￥7）

虹口区山阴路123号 (四达路吉祥路间) 1331177328

“老店，老味道”，“能吃到正宗风味的上海小笼”，“皮薄汁多”，“很好吃”，“三鲜馄饨也非常不错”。

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